Девочки, у кого есть хорошие таблицы, которые были вам полезны про развитие малыша? Поскидывайте, пожалуйста. Это…

Девочки, у кого есть хорошие таблицы, которые были вам полезны про развитие малыша? Поскидывайте, пожалуйста. Это развитие( нормы сидит, переворачивается), сон ( время бодрствования, сколько и как часто спать должен малыш), про скачки роста ( я так и не поняла, что это значит), как одевать на улицу ( про граммы утеплителя, сколько и что надевать), про питание ( сколько, что можно, в какой последовательности лучше кормить ребёнка- этого я вообще не нашла толком. Например : ребёнок 5 мес: завтрак смесь 150 в 6 утра , баночка пюре яблоко 80 гр+ смесь 100мл в 12 дня... есть вообще что-то подобное???), про игры и игрушки по возрасту?

Вот такие штуки в табличках? Я много искала в интернете, но многие разнятся, или непутевые. Может ещё какие интересные скинете, о которых я не знаю)

Те, что у меня есть я приложу, интересно ещё ваши почитать, думаю, многим полезно будет