Кто-нибудь
Помогите мне пожалуйста
Я задолбалась не спать
Я не могу заснуть
Пустырник не берет
Донормил не берет
Я хочу уже сдохнуть
Честно
Вам нужно начать смотреть сериал какой нибудь увлекательный либо книжку читать 😁меня во время беременности тоже мучили бессонницы, тогда меня спасала только игра хэйдэй 😂
Это уже длится третий год
И в первую беременность
И как родила
И сейчас
Но сейчас ещё и ноги и руки ноют 😭
@rsadrieva, да уж.. нужно конечно как-то бороться с бессонницей, организм должен отдыхать. Скажите врачу, может подскажет, что пропить.
снотворное пропей говорит
И не думай перед сном
Офигенные Советы конечно
Донормил он даже при общем наркозе используется
И то он меня не берет (
Я всю беременность не спала, после родов только начала спать, тьфу тьфу у меня дочка по ночам очень редко вставала и то до 3-х месяцев, после в 20:00 ложились спать и просыпались в 6:00🙏до сегодняшнего дня так☺️
Когда руки ноют и бессонница, магний принимает, посоветуйтесь с гинекологом своим.
У Вас слишком давно бессонница, мне кажется тут уже нужно обратиться к специалисту
Тоже уже 2 день мучаюсь из-за бессонницы😭😭😭 а под утро засыпаю и потом не могу встать. Стараюсь днем не спать, так вроде иногда прокатывает.
@rsadrieva не знаю. Пару тройку раз можно наверно, чтоб организм привык спать
@rsadrieva не вздумайте. Это гормон сна. К чему можно привыкнуть, если пить то, что свой организм не может достаточно выработать 🤦🤦
Алло, мелатонин это гормон , его просто так нельзя пить !!! Раньше 40 вообще опасно . Почитайте о нейромедиаторах исследования прежде чем советовать
Тоже мучилась. Лежу, хочу спать, а сердце колотится, мысли дурные и тд.. сердце понятно, за двоих кровь качает, изза этого и весь организм в напряжении - это повышенная выработка кортизола - а он подавляет мелатонин, гормон сна. Так что все логично, но бесило ужасно. Говорят, что так организм готовится не спать потом с ребенком.. чтобы не было внезапностью 🙈😥
Особенно тяжко, когда уже один ребенок есть. В первую б-ь хоть днем можно было валяться тюленем и ничем не запариваться.. а тут ведь хрен дадут.. так что держитесь. Дальше будет веселее. Будет хотеться спать, но не будет возможности)) Через пару недель после родов я засыпала сидя, либо только дотронувшись до подушки, даже не успев укрыться одеялом.
У меня после родов наоборот бессонница обострилась
При материнстве не было такого , чтоб прям вырубалась
Что за организм непонятный
Пустырником, кстати, не увлекайтесь. Он вроде бы замедляет сердечный ритм, тем самым успокаивая. Но вам его замедлять нельзя, потому что сердце должно работать на двоих.
Почитайте в интернете про выработку мелатонина, что влияет, что нельзя, и тд. Может как раз чтото есть, что можно устранить. Иногда бессонница признак переутомления, иногда морального истощения, а иногда наоборот, мало физ.активности.
У меня возник соц.опрос 📞 Водите ли вы ? И если да , берете машину мужа? (При условии что своей у вас нет, и машина как бы семейная 🧐) Если берете, как вы себя ощущаете и чувствуете за рулем? Спокойно и уверенно? Или есть лишняя нервозность ? Пост вылетел в топ 🔝 Прочитала все все все истории , сделала вывод: Что придумала подарок на рождение ребенка 🤭 Свою собственную машину 😆🙂🙂
Малыш не берет грудь, трётся и не берет... Что делать? Или вцепится в грудь и спит
Девочки, муж берет вторую жену...
Вам часто звонят родители одноклассников ваших детей? Может быть вы сами звоните? Вчера мне звонил папа девочки, сказал, что сын у нее ручки берет и локтем толкает, когда они за партой сидят и пишут🙈 Просил поговорить с сыном. Это норма, как считаете? Дополню: ручки берет с ее позволения, но она видимо недовольна
А вы берете (таскаете) ребёнка в кафе?
Ксения ·
Мама сына-младенца
Крепись дорогая, такова беременность 😉