irena7
Ира·В ожидании первенца
Девчонки! Делитесь способами лечения от боли в копчике. Примерно месяц назад начались тянущие боли, а сейчас уже бывает и шагу ступить не могу - с одной стороны очень сильно колит при напряжении мышц. У кого такое было? Как справлялись?
Комментарии
Магне Б6 по 6 табл и кальций д3 2-3 табл. (В основном 2) -мое спасение. При том, что магний как перестаю пить судорги капец в ногах, если кальций нед не пью тазу жопа приходит😭. В первую беременность таз заклинило, что ходить не могла еще и инцену капли назначали😢
Нравится Ответить
Всегда от болей спалась на Фит боле) садилась , пару раз бёдрами покрутила, чуть попружинила и боль пропадала