🎎Вновь поговорим о детской психологии и о таком понятии как эффективное время. Считаю этот метод не просто правилом жизни любой семьи, но и крайне важным способом "лечения" нежелательного поведения ребенка.
⠀
🦉Обязательно к применению при:
⠀
🕘плохом сне⠀
🕙частых истериках⠀
🕚наличию нескольких детей в семье (важно применять для каждого в отдельности)⠀
🕛адаптации к детскому саду⠀
🕜других стрессовых ситуациях в жизни ребенка⠀
⠀
Итак, что надо делать. Эффективное время (ЭВ) - это время, когда вы находитесь только с ребенком и делаете только то, что предложил ребенок. Продолжительность может быть небольшая, даже и 15 минут в день может быть достаточно.⠀ Главное-качество.⠀
⠀
Важные аспекты ЭВ:⠀
📵Без гаджетов и тв⠀
🚷Без других детей⠀
🚯Без нравоучений⠀
⛄Включенное внимание⠀
🦄Полное принятие⠀
🧚Всесторонняя поддержка⠀
⠀
Эффективным можно назвать время совместного чтения, игры, может быть даже просто присутствия родителя при самостоятельной игре, важно, чтобы дело выбирал именно ребенок.⠀
⠀
⏳Сколько времени необходимо выделять? Бывает, что мама проводит с ребенком круглые сутки, но на деле оказывается, что все это время в общем-то далеко от эффективного. Ребенок просто находится рядом, сопровождая маму в ее делах. Она вроде бы и с ним, и в то же время в домашней рутине, рабочей переписке и телефонных звонках.
⠀
И в этом смысле работающие мамы зачастую более дисциплинированы. Их время может быть меньшим по продолжительности, но гораздо более эффективным, наполненным и глубоким.
⠀
Если о цифрах, то от 15 минут и более. Зависит от актуальной ситуации в жизни ребенка и индивидуальных потребностей.
⠀
И ещё очень важно отключить собственный телефон. Подарить ребенку свое 100% внимание, насытить его тем, чего детям всегда не хватает. Уверяю, регулярно применяя метод, вы как минимум станете ближе друг к другу и как максимум, скорректируете нежелательное поведение.
⠀
Будьте рядом, они все чувствуют.
⠀
Любая работа с ребенком начинается с родителя. А в возрасте до 6 лет ребенок является полным отражением семейной системы. Поэтому и работа психолога начинается с родителя. Пишите, буду рада быть полезной!