Надеюсь 🤞 не про меня😂😅🤪 Опять проснулась в три, а уже 4 утра...приехали 🧐🤷 ♀

Заставляйте себя спать утром или днем.

Лично я так делаю уже больше 3 лет

У меня уже ритуал , встать в 4-5 , в дамскую комнату , что-то схомячить , выпить ношпу и дальше спать) Если не засыпала телефон в руки и через пол часа глаза сами закрываются))())

У меня всю беременность так

Если бы я знала что меня ждёт) я бы через силу спала😂😂

Вы втягивайтесь-привыкайте)))

У меня также было в последний месяц беременности. Меня выручала книжка, через пол часа чтения отлично засыпала ) можно даже с телефона )

Доброе утро

)!

Свои подтягиваются 🤣🙋‍♀️🥰

Вы не одна)) уже неделю тоже нормально не сплю)

Уже 2 месяца не сплю по ночам (Кучу сериалов пересмотрела 😂