Всем привет ) Девочки скажите пожалуйста чем можно поднять гемоглобин ? Продуктами можно ? Или только таблетки ?

Спасибо

Только поднимала таблетками Мальтофер

Сорбифер

Я пила гино-тардиферон во время беременности, быстро поднял, не пришлось есть печенку и гранаты))

Сок гранатовый(только не магазинный) а именно натуральный. Либо сам гранат. Ещё печенка, но что бы была ещё немного с кровью.

Спасибо огромное

Гематоген, печень и гранат.

И батончики гематоген

Поднимала печенкой и телятиной.