Девочки, у кого-нибудь при диастазе есть выпирание в зоне над пупком? У меня небольшой диастаз,…

Девочки, у кого-нибудь при диастазе есть выпирание в зоне над пупком? У меня небольшой диастаз, 1-1,5см. Всегда все было ок, но после 2 месяцев без спорта обнаружила, что периодически возникает бугорок в этой зоне 😱😱😱 Это внутренние органы стремятся наружу? 😭 Чем это лечится? Пресс качать можно или привет, хирург?