Девочки можно ли есть фунчезу при диете? Ем только гречку и рис с курицей или рыбой... Исключила сахар и хлебобулочные изделие... Мокороны тоже.... Но фунчезу?
Почему у всех похудение ассоциируется со скудным рационом? Ну и сколько вы так просидите на курице с гречкой?
Уже неделя - 2.6кг с тем условием что один день ела все что хотела только в меру.. Набрала типо 400гр сыну было 1.6 года и как отмечали мини дату тортиком
@svetlichnaya201612345, да можно каждый день есть что хотеть, но не выходить за свою норму калорий, это не я придумала это физика
Это ж вроде как производное бобовых, глютена в ней нет
Рис это кака, если только не бурый, а вот макароны наоборот, твёрдых сортов 👍
Полностью согласна про рис) тренер не разрешает есть, только если бурый👍
@kate_ryba тренера и диеты не разрешают, но тут убеждать не стоит... раз такой рацион
@liz_cat_mom ну это да)) у меня нет никакой диеты, просто расписанный калораж и спорт конечно, все на самом деле проще чем диеты))

Фунчеза 😋ван лаф✨на ужин фунчеза и плов✨

Захотелось фунчезы)

Фунчеза😍❣️у кого что на ужин ?
Посоветуйте простой но вкусный салат из ананаса
И секреты ФУНЧЕЗЫ (у меня всегда каша получается)
Завтра будут гости, стол должен быть вкусным🤤
Все что сбросите может вернуться в 2 размере, никогда так не худею, но у каждого свои методы!
Хотя бы про воду не забывайте)