Подскажите что можно пропить для улучшения лактации ? )) есть ли вред ?

Плоды пахучего укропа покупала от него прям грудь раздувает ещё пила смесь для корящих есть эффект не не сильный. Жидкости много горячей желательно

Мне гречка помогала как поем ее прилив был не реальный , а и ещё сгущёнка

Вода)) больше воды)

Лактация гормональный процесс. Молоко не из препаратов непонятных берётся, не из грецких орехов и даже не от чая со сгущёночкой.

Чаще прикладывать надо, если плохо сосет то сцеживать дополнительно.

Покой, частое прикладывание и обильное питье) как правило этого достаточно.

Посмотрите видео Нины Зайченко на ютубе. Она все рассказывает про гв👍🏽