Девочки, кто будет рожать в ближайшее время, я от души рекомендую подготовиться.
Ко мне на ньюборн фотосессию часто приходят мамы родившие легко и удачно именно потому что они были хорошо подготовлены и проинформированы.
Рекомендую:
1. Сходить на курсы по подготовке к родам ("Кенгурёнок" напротив род.Басенова, возможно ещё кто-то знает хорошие, пишите в комментариях)
или
2. Изучить/просмотреть бесплатные курсы в интернете(лекции Мишель Одена, дыхание Кобаса и очень много других)
А лучше 1+2.
И ещё при возможности взять на роды партнёра.
Всем удачных родов 🙏
Комментарии
Полностью согласна. У меня первые роды, 6 часов без разрывов и трещин. Все благодаря дыханию и настрою )))
Беременяши! От души рекомендую посмотрите видео Александра Кобаса ☺️
Он просто чудо! Очень грамотно и логично объясняет про роды, дает техники и рекомендации.
Я итак не боялась рожать, но после просмотра хоть сейчас готова схватки встречать😁
Пусть всем нам будет легко🤗
#рекомендация #рекомендую #кобаса #роды #дыхание #курсы
Бесплатные курсы от государства: лучше 90 платных?
Если вы официально не работаете или находитесь в декрете, рекомендую бесплатные курсы от гос-ва ссылка
Удивлена, как качественно все устроено, круче, чем 90% платных курсов, которые я проходила
Почему не получается забеременеть?
Девочки, вопрос для «поддержки»😄
Куда не посмотри все беременеют чуть ли не с 1 цикла)
Есть те кто здоров, но удачный цикл не с 1 раза с учетом отслеженной О ?
Возможно кто-то ещё не в курсе
Родила за 1 час 😰
такое возможно вообще...🤔
не могу поверить 😭😭😭
Вся хвала Всевышнему
Да вы правы, важно:
1. Настрой
2. Дыхание
3. Партнёр кому вы будете доверять на все 200.
4. Физподготовка.
NB! Это то что даже на курсах я не узнала:
1. Отслеживайте вес ребенка на последних сроках!!! Некоторые роддомы из за большого веса не хотят пускать первородок на естественные роды!!!
2. Если период схваток превысит 24 часа и вы просто устали и не спали, можно подумать об эпидуралке. Хоть отдохнёте и дальше процесс пойдет лучше. Оказывается сутки без сна и солевой баланс организма уже не тот, раскрытие может пойти хуже и остановится. Лучше чуть чуть поспать.
Я ходила и на курсы и изучала дыхание по системе Кобасы. Но у меня схватки с родами затянулись почти на 30 часов. Спасибо маме, она меня здорово выручила. На потугах я обессилев, засыпала. На них не хватало сил. Надо было ставить эпидуралку.