Я клюкву просто закидывала в стакан или чашку с завёрткой,заливала кипятком и пила.
просто чуть помните в стакане и тёплой водой залейте ,горячая вода все полезное убьёт
Мне гинеколог мой говорил растолочь , добавить совсем чуть чуть сахар и залить кипятком и дать остыть и пить
Ну и ложечкой клюкву просто мяла