Все индивидуально от ваших зубов, отбеливаю всегда в разных местах, и кислородным и порошком и наклейки домой покупаю, результат всегда с первого раза, но у меня от природы белые зубы!
Здравствуйте, сама не делала, но прохожу лечение на брекетах в клинике "империя улыбок", у них сейчас акция на отбеливание, препарат zoom 4, это самый новый. Результат впечатляет.