Любые витамины пейте, они разжигают аппетит.

Если это не болезненная худоба и не мешает нормальному протеканию жизни , то думаю ничо набирать не надо...организм сам знает в каком состоянии ему комфортно...

Обожаю когда кости да кожа...почему то мне кажется это очень эстетично ...ну это мое мнение ...))и пока моя мечта)