Доброе утро девочки 💐❤ Может кто сталкивался ? Уже неделю плохо сплю , а точнее просыпаюсь в час…

На вашем сроке, я спала как убитая. Началось чуть позже. Скорее всего вы переживаете, расслабьтесь, думайте только о хорошем, все будет хорошо 🙏и со сном все наладится 🌹

Я вообще не спала все 9 Мес 🤦🏼‍♀️хотя до Б Соня была ещё та🤷🏼‍♀️ зато сейчас приноровилась уде не спать и не так тяжело по ночам вставать 👌🏻 мне кажется это нервное , страх какой то 😢 я в 4 утра как то полы мыла даже 😂сна не было ! Валерьянку попейте , мне прописывали, но я не пила !

Переживаете) мыслей много вот и не спите) попейте чай ромашковый, киноху милую посмотрите и баиньки)

Я каждую ночь стабильно 2 раза просыпаюсь 😔ещё и такая радость снится 😒

Я всю бер плохо спала, под конец так вообще бессонницей мучалась. Валерьянку, ромашку, мяту пила. Толка не было. В перинатальном когда лежала фенозепам давали, тогда вот спала. Но его нельзя пить беременным вообще

У меня такая же проблема со сном,очень тяжело заснуть и просыпаюсь рано,это явление нормальное не переживай !)единственное могу посоветовать днём попробовать поспать у меня иногда получается))

Это же нормально вроде))Бессоница в первом и последнем триместре. И

! Думаю, это просто переживания)