Нам 2,5 месяца, распишите, пожалуйста, примерный режим дня, какой был у вас. Не пойму, как быть со сном. То засыпает на ночь в 7-8 вечера, то не спит до 3-4 утра... 🤯
Комментарии
В вашем возрасте нужно соблюдать время бодрствования (ВБ) пока только, это вам верно пишут. Укладывать можно на ночь как удобно пока что, например как сами ложитесь. А к 3-4 месяцам вводите раннее укладывание ( до 21.00, идеально около 20.00) это реально очень полезная вещь. Мы только введя раннее укладывание начали спать все, до этого был полный треш. Ребёнок спит спокойнее и засыпает легче. 👌 и так же продолжайте следить за ВБ. Это ваш друг, может казаться что ребёнок не устал, но если словить перегул - не миновать бури.
Вот табличка с примерными нормами сна, если придерживаться ее, то будет вам счастье))))) но главное не зацикливаться. А ещё скачайте Календарь скачков роста 👍🏻. Легче будет понять малыша.
Ох если бы мне все это кто то сказал пораньше, я так намучилась прежде чем все это прочитала и начала применять
Нам через неделю два. Режим в 10 вечера отбой и до 10 утра спим все. Ну еще покушать в 3 ночи в 6 утра
Мы в сон уходим в 21:00-21:30,каждый день ,просыпаемся раза три за ночь .Сейчас встаём мы рано ,5:30 просыпаемся и я стараюсь уложить до 7 утра .Днем я стараюсь так же соблюдать сон и вб,поэтому каждый день спит в примерно в одно время .Но в два месяца нет режима ,как не старайся
Встаёт деть в промежутке между 6:00 и 7:30 утра. Чаще в шесть или около того. Дальше в течении дня пытаемся соблюдать вб, не всегда получается 😩 обычно до обеда есть 1-2 коротких сна минут по 40. В обед один длинный 2-3 часа и потом ещё один короткий. После пяти я обычно уже не могу уложить вздремнуть, поэтому на ночь мы уходим в районе 7 вечера. Но это все если удачный день 😃иногда с утра и до обеда у нас истерики и укладываемся только к 12 дня ((( в общем неизменно только время ухода на ночь и подъёма. Все остальное как повезёт
@sperantsa моя тоже не брала, но со мной не прокатит, за месяц мучений добилась желаемого. Моя 3 я тоже оч темпераментная
@infinityshine89 что не берет соску я рада, я не предлагаю
Мы перед сном купаемся и спать ложимся в 23 часа. Спим до 7 утра, но просыпаемся на покушать раза два-три.
Я этому очень рада.
Наверно, все индивидуально, и зависит ещё от уклада в семье. Для меня лично не спать ночью не вариант, мы режим установили через несколько дней после приезда из роддома, потому что стало понятно, что выходить на прогулку в 23:00 как-то странно😂 так что с дочкиной недели - подъем в районе 8-9, уход в сон с 21 до 22, всем удобно
Укладываете насильно?
Такие ночи для меня тоже бы подходили. Но если она не хочет спать, то просыпается через минут 20 и улыбается 🤪
@sperantsa, несколько раз можно было сказать «насильно», потому что дочка перекатывалась по кровати, спать была не настроена, но я не сдавалась :) в итоге, она засыпала, конечно. А как улыбается я бы не увидела, потому что спать укладывала в ночь в темноте, на окне-то блекаут :)
@gonzoliza я тоже не вижу, но она улыбается с характерным Ыыыыы, которое не спутать 🤪
Мы в 2 месяца соблюдали время бодрствования и отталкивались от этих циклов.
@nasty8506, она в коляске днем спала, качалась в ней естественным образом от движения. Дома в ночь качали какое-то время, потом перестали. Это не очень правильно, но я рассказываю, как было у нас, а не советую.
@tany_t, вот поэтому и спрашиваю...я своих пацанов не качала ни кого..засыпали сами..а сейчас🙈бывает🤦♀️с возрастом видимо становишься размазнёй😂🙈🤦♀️😩
@nasty8506, ну как, она привыкла отчасти, но даже не к тому, что качают, а к тому, что засыпает на руках. И то! Это уже после месяцев 6, когда она в кровати начала вставать вместо сна, до этого в ночь засыпала в кровати без качаний. Потом к году свернули лавку худо-бедно.
Все что я узнала в 2 месяца, это что в 2 месяца нет режима, там реально что не неделя - все меняется) Старалась держать одно время укладывания спать на ночь. И все. И перед укладыванием ванна. Как ритуал) А так нет в этом возрасте режимов) Причём задавала тут похожие вопросы. Мне писали девочки у кого были детки постарше а-ля свои режимы и что так и в 2 месяца должно быть😂Где то к 5-6 месяцам будет прослеживаться уже однотипность дня и будет что то похожее на режим. И дальше все чётче. А пока просто подстраиваться под малыша. Переживать скачки развития. Ну а с ночным сном - это единствннное что сейчас можете установить. Создайте ритуал, старайтесь в одно время на ночь класть. У подруги так как у вас было. Месяц они пытались укладываться не ночью😂В итоге компромисс нашли в 3 месяца на 10 вечера)
Спасибо за подробный ответ ) я высыпаюсь, сплю когда она спит )))
Стараюсь укладывать вечером, но она просыпается минут через 20 и улыбается 😂 я предпринимаю еще 2-3 попытки и потом включаю сериал, если сценарий повторяется. Когда доходит до кондиции, засыпает сама сразу на 4-5 часов 🤪
Ванну мы перенесли на 6 вечера, раньше купала в 8, пока не поняла, что водичка её бодрит 🤯
С прогулки тоже мы приходим не позже 5, иначе потом не успокоить)
Гиперактивная какая то)
@sperantsa, моя уже несколько дней к ночному сну с трудом укладываю!!Может тоже ванну перенести на пораньше🧐
Это вы махнули. Может режима и нет, но распорядок и ритм дня уже к 3 месяцам вырабатывается. И если ждать 6 месяцев потом можно и не разгрести этот треш.
@marysechkam у нас к 5 режим более-менее устаканится,а до 5 какой режим там???у нас были периоды она плакала весь день и не спала.они до едят и спят как хотят.а если животик болит?
@happylilu6, я же написала что не совсем прям режим, а ритм дня уже вырабатывается. У дочки были сильные колики, но в 3 месяца уже было сформировано примерное время подъёма, отбоя, прогулок, купания
У ребенка устанавливается режим! У нас тоже так было 2 недели !
Мы так же ложись, никакого режима, то в 12 ночи, то в 4 утра, мелкий засыпал когда ему нравилось. А потом в один день ближе к 3 месяцам взял и лёг в 21, так и спит уже недели три. 21-22 отбой. Поел и спать, я только свет выключаю. Скоро и у вас наладится режим)