Девочки, всем привет! Может у кого нибудь есть ортопедические подушки? Стоит покупать? У меня шейный остеохондроз, вот думаю стоит купить или нет. Периодически, то справа, то слева болит шея, сплю не очень хорошо, иногда болит голова.
Комментарии
Спасибо, поищу обязательно! А сколько раз в день надо делать гимнастику?
@mama.jenny я делала 2 раза, когда именно боли были. Потом 1 раз в день
Кстати косательно именно массажа тоже эффективно очень помогает главное найти хорошего массажиста, я бесплатно в гос поликлинике делала сейчас там не пробешься так только платно но массажист очень хороший
Да да да!!! Для меня это просто спасение , купила мемори с эффектом памяти, отличная подушка.
Очень-очень рекомендую Аскону!
Мучалась головными болями из-за плохого кровотока, и спала либо вообще без подушки, что дико не удобно мне лично, либо на обычных. Спустя неделю Асконы все прошло! Муж тоже взял, матрац тоже сразу взяли. Не болят ни спины ни головы)
Что за подушка точно не скажу (цена около 5тыс, размер S)
@mama.jenny, мне кажется они сейчас не помогут(( я до беременности мильгамму колола, на физиопроцедуры ходила, толку не было((
@padampidumpum мильгамму не назначали. Подруге назначали мексидол
Покупала первую в ортопедическом магазине. Надо подбирать подушку по высоте индивидуально, измеряется длина от шеи до конца плеча, так подбирается индивидуально жесткость.
Купили дочке жесткую подушку, в итоге дома она попробовала и сказала не будет на ней спать, отправили на дачу...
Сплю на такой уже несколько лет! И мужа подсадила на такую же! Жизнь заиграла другими красками!
Однозначно стоит.У меня с озона с пеной за 3600,безумно довольна,купила всем родным.У всех перестала шея болеть)
Я брала у мамы на пробу. Не смогла спать. Всю ночь мучалась. Отдала.
@mama.jenny маме подарила знакомая. Она попробовала, ей понравилось. Я на пробу поэтому и брала у нее. В магазине не поймешь вообще! Просто прилечь на пару секунд это одно, а вот ночь это другое.
@lapochka_777 мне к сожалению не у кого взять на пробу...
@mama.jenny на автозаводской в румере ! Там целый отдел этих подушек
Стоит однозначно, вещь очень хорошая. Я как начала спать на ортопедический подушке спина стала меньше болеть и головные боли не так мучают.
А вообще удобно на ней спать? Привыкнуть наверное надо? Я не могу спать на низкой подушке...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Как часто вы убираете дома?
Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома?
Ответьте честно как есть пожалуйста.
Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Что из оскорбляющего вам говорили врачи?
Врачебная этика 🩺
Что из оскорбляющего или странного вам говорили врачи?
Был такой опыт?
Я сегодня была у гинеколога. Не своего. Работа предоставила ДМС с клиникой Претор, я там не была, но решила, что для мазка и всего такого и они пойдут)
Записалась к удобному по времени врачу, пришла.
➖ меня не приглашали по времени (я сама не ломилась, думала, вдруг там пациент),
5 минут идет мой прием, и тут без здрасьте до свидания заваливает в кабинет какая-то бабка.
Я такая - ээээ вы по времени...
Гимнастика Шишонина мне помогает. В интернете найти можно. Именно для шейного отдела. Попробуйте. Но делать хотя бы месяц без перерыва. У меня протрузии. Месяц ходила на физио, пила кучу таблеток. Легче не становилось. После недели гимнастики стало лучше.