Я сама лет в 20 только добровольно ее стала есть))
В картофельное пюре добавляла и в супчик меленько)) сейчас вообще ни в каком виде не заходит.
Не любит, не даю), не такой уж и вкусный овощ, чть его любить😆
Я как-то в подливу добавляла брокколи 🥦
Если вы сами не едите брокколи, то есть не подаёте пример, то чего хотите от малыша?)
Поскольку я его толком готовить не умею, часто варю суп с брокколи и цветной капустой. В моей семье такие овощи не принято было раньше есть, поэтому познакомилась с ними с рождением Доченьки)
@alenalucinec ничего сверхъестественного) мясо, картофель, лук, морковь и брокколи с цветной капустой. Всего в меру. Я лук с морковью не зажариваю.
Я броколли не ем. Никто в семье не ест. Дочке просто варю и она за милую душу съедает целую тарелку
У меня все любят брокколи и дети в том числе , но я её не делаю как размазню , забрасываю в кипящую воду буквально на 2-3 минуты и к ней делаю сметанку(йогурт) с соевым или немного соли добавляю , в этот соус макаем и кушаем , младший с года очень любит в таком варианте
@alexandra-miga, только не переварите иначе она мягкая и не вкусная получается
Если ваш ребёнок не ест только брокколи, то забейте. Может ему не нравится, не насилуйте. Без брокколи можно отлично жить
@alenalucinec, и у нас кстати гемоглобин всегда по низшей границе нормы.
Делаю в пароварке, намного вкуснее, чем варёный, так же, по возможности, беру свежий, а не замороженный. Можно попробовать сделать котлетки:брокколи, яйцо, сыр, в панировке и на сухой сковороде.