По утрам ем кукурузную кашу без сахара. На обед и ужин гречку с овощами и рыбой/курицей. Вчера сделала гречневые макарошки с курицей. Перекусываю апельсином,семечками,редко булочкой с маслом сливочным. Сама уже не знаю что бы поесть,чтоб и вкусно и питательно. Макарошки с сыром тоже отлично залетают😅

Я вместо вкусняшек к чаю ела разные сыры (кроме плесневых, их вроде не рекомендуют в беременность). Резала мелко курагу и чернослив в кашу. Сама делала творожную запеканку с микроскопическим количеством сахара. Изучила ассортимент всяких полезных хлебцев без муки и сахара, их много, наверняка найдете по вкусу.