Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Леонтьева Марина Андреевна
Леонтьева Марина Андреевна
Мама двоих (младенец)

Про пользу ныряния. ⠀ Почему это является неотъемлемой частью грудничкового плавания- я писала в предыдущим посте 👉 ⠀ А…

Про пользу ныряния.

Почему это является неотъемлемой частью грудничкового плавания- я писала в предыдущим посте 👉

А теперь сухие факты:

💧Плавание и ныряние положительно воздействует:

💦на легкие

При простом погружении в воду лёгкие начинают работать активнее на 20 %. При активном плавании на 35%

А при нырянии на 50%

💦сердечно-сосудистую систему

При нырянии тренируются сосуды. При вдохе после ныряния сосуды расширяются, чтобы быстрее написать кровь кислородом.

Это помогает стимулировать кровоснабжение органов, мозга и нормализовать артериальное давление. ⠀

За счет активного питания головного мозга увеличивается скорость формирования нейронных связей.

Т.е.малыш начнет быстрее чувствовать и владеть своим телом, правильно и гармонично развиваться.

Поэтому, грудничковое плавание и ныряние показано детям перенесшим гипоксию во время родов, родившихся по средствам КС, недоношенных, малышам плохо набирающим вес, детям с излишним весом и задержкой развития.

Ну что, вы все еще боитесь нырять?

.

#бассейнастана

#saunaastana

#Астана

#астана

#астанада

#вастане

#астане

#плаваниеастана

#SPA

#spacentrastana

#SPAastana

#Astana

#Astane

#astana

#vastane

#скидкаастана

#парасат