Девочки, может у кого было... ПА был за 10 дней до месячных(думала что будет за один, но цикл…

Девочки, может у кого было... ПА был за 10 дней до месячных(думала что будет за один, но цикл оказался больше на 10 дней🤷‍♀) мес пошли с задержкой соответственно, очень болезненные и долгие. Сейчас середина цикла выделения были как яб потом с примесями коричневыми, тянет поясницу... Может у кого было что-то подобное?