Всем привет :)
Девчушки, скажите пожалуйста после кс когда можно начать приводить свою фигуру в порядок?
По весу у меня всё прекрасно и фигура в принцепи особо не изменилась после родов, чуть-чуть маленькая булечка на животике (но если втянуть её нет)
И на ножках с попой рыхлость небольшая..
Что подскажете и посоветуете??)
Мне советовали после 6 месяцев где то. И то если начнутся боли в области шва, сразу прекращать.
Вот и у меня так же, фигура не изменилась толком, а дискомфорт то всё равно есть) вообще пол года нельзя физические после КС, но я после 4 месяцев прошла УЗИ и мне разрешили начать физ.нагрузки, и я сразу бегом в тренажерный зал)))
А давате фигуру покажем после рождения детей?
На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈
Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆



Надели бы такой костюм с данной фигурой?
P.S вопрос не состоял в том, куда бы вы надели этот костюм, а вопрос был в том с такой фигурой бы надели бы такой костюм😁

Я в печали. В общем я достаточно хорошо отношусь к своей фигуре… кроме груди. Это вымя заходит вперёд меня в комнату за две минуты 😭
ЭТО РАЗВЕ МУЖЕПОДОБНАЯ ФИГУРА?
Фото в комментариях.

«А можно дома сделать фигуру?»
Раз и навсегда !
НЕТ!!!
Фигура делается так!!!
Когда начать не могу посоветовать, так как у меня ер, но могу рекомендовать начать с массажа корректирующего , я делала после родов , результат огонь!!! Цилюлита не стало , подтянулась кожа , ушёл живот