Мои дети засыпают 19-20 и утром в 6 встают.До какого возраста такое ранее укладывается продолжается? Они сами потом начинают больше бодрствовать и позже ложиться?
Я не жалуюсь,просто интересно)
Лучший комментарий
Комментарии
Как настроите режим, так и будет)
Мне в один момент надоело вставать рано и сдвинула на 21.00 сон, теперь спим до 9 вдвоём😍
Педиатр говорит , что с переходом на один сон вероятней всего меняется время, позже спать, и позже подъем! Хотя мы уже месяц с 6.00, передвинулись на 7-7.30 ( у нас все ещё 2 сна и ложимся в 20-21.00 спать.)
И у нас 1 в 1. Отбой в 19-19:30, подъем в 6. Позднее их ложить пыталась, но для них это мучение, видно, что хотят спать. Приходится под них подстраиваться. Правда после пробуждения 1,5 часа гуляем и засыпаем на 2 часа все вместе.
Мы так же ложимся спать в 20.00. -21.30 и встаём 7 редко когда до 8 по спят ))) ну впринципи нормально ))конечно сейчас зима идёт и хочется поспать по дольше 😩
Мы так спим всегда, без дневного сна, правда. Подьем с 6 до 7
И мы так спим, правда встаёт в 7-7.30
У сестры так спала до 2х лет а потом график к 9 сдвинулся
Мой ложиться в 21.30 примерно. С 9 до 10 вечера... Так привыкли, и встаем в 8 примерно.. Мне такой режим удобно, наверное это от вас режим зависит.. Сдвигайте по немногу если хотите позже ложить чтоб утром дольше спали
Почитайте Ольгу Дурову в Инстаграмм. У неё есть ряд постов про это и много видео на ютубе. Считается, что такое режим присущ «жаворонкам» и чтобы не навязывать на будущее ребёнку график- ранний подъем- раннее укладывание, рекомендуется аккуратно понемножку сдвигать время бодрствования. Для деток вашего возраста ближе к 8.30- 9 рекомендуют укладывать)
Моя дочка засыпала в 20:30 и это был кайф
А потом начал график сна меняться, вб удлинилось, и какой-то период был треш))) с вкладываниями после 11-12🤪
Но у меня сами дети хотят уже спать рано, не буду ж я их мучать
@sofikorudiuk, они рано встают и рано ложатся) если вам так удобно, то норм. Но если дискомфорт это вызывает, то сдвиг на 10-15 минут их мучать не будет, и они начнут просто чуть позже просыпаться )
@sofikorudiuk, Некоторые говорят , что это очень плохо , что так поздно ложиться. Но нам комфортно и ( мне кажется) это главное ))
Ну так и просыпаются же наверное рано)
У меня мелкий в 20-21 ложится, 7.30-8.30 подъем. Иногда в 19 ложится но тогда с трудом до 7 досыпает.
Дочка никогда раньше 22 не ложилась и вставала всегда поздно. В 8 в сад бужу, на выходных до 9 спит плюс минус...
@yarochka180492 и что этим делать не знаю🙈
@druckaya.lesya а тут никто и не жалуется)
@sofikorudiuk ну вы написали что незнаете что с этим делать... Я подумала что вам не нравится такое раннее засыпание)
@druckaya.lesya я написала про ночные гуляния)
У меня как только начала перестраиваться на один сон, все изменилось. Просыпается в 7, 7:30. На ночной в 21. А было: вставала в 6, ложилась в 19
Вот и у меня ложаться рано и подъем в 6
Мы ложимся в 20:30’и встаём в 7-7:30) даже если перегул и крайне редко ложится в 21:30-22 то встаёт все равно до 7:30 утра, а вообще это отличное время для пробуждения считается)
Досі так лягає і встає в 6-7 ранку, поки не вийшло пізніше вкласти)
@yarochka180492 они просыпаются к 23 покушать и около 2-3, а потом спят до 6 утра
@yarochka180492 но у дочки прикол после первой кормежки поиграться 30-60 мин и потом спать снова
А мы спим до 9-9.30утром,имеем 2сна,а вот на ночь последнее время нельзя уложить🤔,никакое укачивание не помогает, выкручивается и засыпаем в 00.00 или 00.30😧