Mom.life
Ангелина
ange91
Ангелина·Мама двоих (5 лет, 15 лет)
Всем добрый вечер, девочки кто страдает или страдал паническими атаками, до того как мне их поставили была и вегетососудистая из за которой все перерасло в па, когда только все начиналось были беспричинные приступы учащенного пульса, поставили синосовую тахикардию, пила таблетки от пульса по утрам, или когда совсем тяжело было пила корвалол или анаприлин , давление на нервной почве стало подниматься, панический страх потом пошёл от самих этих аппаратов и вот сейчас беременность и па опять пришли , а принимать ведь ничего нельзя ( чувство страха одолело(( понимаю что сама эти страхи себе создаю, но от учащенного пульса этот страх никуда не делся, хоть и с психологом занималась и у кардиолога была, может кому то удалось перебороть это все? Знаю текста много, но я уже 3 год с па так устала от них, думала может во время беременности что то поменяется организм настроиться да и я сама на процесс сохранения Беременности а не о мыслях о своих психических загонах(((((
19.09.2019
1

Лучший комментарий

Комментарии

jrykunova
Юлия·Мама двоих (5 лет, 15 лет)
Вообще ПА не опасна, не надо принять и прожить, не бегать в этот момент и не звонить в скорую, а посидеть и подождать, через 5-7 минут адреналин, выделявшийся, распадётся и вас отпустит, тогда мозг запомнит, что ПА не опасны и Вы не будете уже на них так реагировать
20.09.2019 Нравится Ответить
jrykunova
Юлия·Мама двоих (5 лет, 15 лет)
Здравствуйте, есть психолог в Инстаграмм Виктория Орлова, она курсы на эту тему ведёт и консультации. Мне оооочень понравилась. Я давно этим страдаю и до Б ПА уже 2 года не было. Пришлось самой этот курс пройти. Но не забывайте на свои анализы смотреть( что с гемоглобином, ферритином , щитовидной и тд-это все влияет на ваше самочувствие)
20.09.2019 Нравится Ответить
nastya180683
Анастасия ·Мама двоих (6 лет, 20 лет)
Меня спас фенибут, и Актовегин курсом внутривенно. Правда на фенибуте год сидела, и разово принимала пустырник самый обычный. ВСД очень коварная штука, из за сужения сосудов, плохо снабжается кровью головной мозг, отсюда и атаки и боли и приступы меланхолии. Актовегин в этом очень помог, потихоньку пришла в себя.
19.09.2019 Нравится Ответить
alena_zolotaya
Маркина Алена·Мама двоих (5 лет, 7 лет)
ВСД не болезнь, не приговор. Вам нужно осознать при начинающейся панической атаке, что это не смертельно, все пройдёт. Если есть проблемы со вдохом(трудно вдохнуть или нехватка воздуха) помогает продышаться в прохладной среде холодильника) успокаивающий сбор валерьянка+пустырник+пион по 1 баночке+3 шт настойки боярышника, смешиваем в бутылке и принимаем по 1 чайной ложке утром и вечером запивая водой. Полезны при расшатанной вегетатики спорт, бег, обязательна растяжка для позвоночника и диета. Стаж всд 10+лет.
19.09.2019 Нравится Ответить
nastya180683
Анастасия ·Мама двоих (6 лет, 20 лет)
Да про спорт забыла написать, это тоже очень важно. У меня тоже стаж с 25 лет, уже 11 получается. Я делала еще круговые движения головой и растяжку ежедневно, хотя очень трудно себя заставить
19.09.2019 Нравится Ответить
tomusichka
Тамара·Мама подростка
Для ПА хорошо подходит Тенотен. Действует не с первой таблетки, но по итогу результат есть и даже очень хороший.
19.09.2019 Нравится Ответить
happylilu6
Лилия·Мама дочки (6 лет)
У меня до Б были,всю беременность пила фенибут и магне б 6 форте,все прошло.не возвращается так как сейчас голова ребенком занята
19.09.2019 Нравится Ответить
pilot.mum
Mom Of Little Pilot·Мама сына (7 лет)
Мучалась полгода на почве стресса после развала Трансаэро, ничего не принимала, все прошло само🙏 во время беременности очень боялась, что возобновятся приступы, даже думала рожать с доулой (потому что муж тоже лётный), но, во время беременности тоже никаких проявлений не было. Вы сами знаете прекрасно, как себя успокоить, попробуйте найти себе занятие, чтобы отвлечься об этих мыслях🙏
19.09.2019 Нравится Ответить
kate.sl
Kate·Мама сына (5 лет)
Диагноза всд не существует. Он есть только в России.
У вас внезапные приступы, вы задыхаетесь и чувствуете сейчас что умрете?
Если нет, то это не панические атаки.
19.09.2019 Нравится Ответить
borsch9393
borsch·Мама сына (6 лет)
Были ПА , и ВСД . Переборола. Таблетки - всё хрень для меня. Ничего меня не брало. Переосмысляла своё отношение к ПА. ПА это выброс андреналина- чем больше боишься ПА, тем чаще будут атаки- а чем чаще атаки - тем больше боишься. Замкнутый круг.
И от этого «плясала»
19.09.2019 Нравится Ответить
___letta_mom___
𝓜𝓪𝓶𝓪❤️·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Подскажите пожалуйста, как вы с этим справились?
12.06.2020 Нравится Ответить
borsch9393
borsch·Мама сына (6 лет)
@happy.2.mom, спокойнее относилась к атакам, ничего с ними не делала, приняла как норму, и тогда организм перестал так бояться атак, следовательно меньше страх- меньше адреналина- меньше адреналина - меньше атаки. И через полгода закончились совсем. Сначала трудно было, прям мыслями проговаривала : ой атака пришла, ну ничего страшного,ща побудет и уйдёт. А потом уже реально спокойнее организм стал к ним относиться.
12.06.2020 Нравится Ответить
mnogomama_
Ольга·Многодетная мама (5 детей)
Молиться, расслабляться максимально, вплоть до больничных. Если есть время, просто к психотерапевту без лечения можно походить. У меня больше 5 лет были после стресса, вылечилась. А коллега на лекарствах сидит - только затягивается процесс и без них уже не может.
19.09.2019 Нравится Ответить
mnogomama_
Ольга·Многодетная мама (5 детей)
@ange91, Надо искать причину. Психотерапевт поможет. Я ходила на тренинги к психологу на йогу, она вытягивала такие страхи и боль из подсознания, о которых я даже думать без приступа не могла. 🤷‍♀️ Как только разобралась, все сразу прошло. Работа просто катализатор, какой-то страх, обычно смерти, глубже сидит.
19.09.2019 Нравится Ответить
babkovtapkahhh
Polya·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
@olgavdecrete Ольга, извините, не посоветуете вашего психолога?
28.09.2019 Нравится Ответить
mnogomama_
Ольга·Многодетная мама (5 детей)
@babkovtapkah, Это далеко от Москвы, так посоветовала бы.
28.09.2019 Нравится Ответить
ange91
Ангелина·Мама двоих (5 лет, 15 лет)
Да я в итоге сегодня не вытерпела выпила валерьянки и не много карвалола(
19.09.2019 Нравится Ответить
valencia95
Valencia·Мама двоих (2 года, 5 лет)
Мне помогали тоже только препараты, так как психолога хорошего так и не нашла. (До Беременности) Попробуйте ароматерапию или гипнотерапию. Сейчас же гормоны будут скакать, ощущения могут быть разные...
19.09.2019 Нравится Ответить
ange91
Ангелина·Мама двоих (5 лет, 15 лет)
Ароматерапию пробовала не помогла она мне(а гипнотерапию тоже стремное дело хороших специалистов единицы
19.09.2019 Нравится Ответить
nastamama
Анастасия·Мама троих детей
Я верапомил пью от пульса, уточните у врача своего плюс можно Валериана и пустырник они тоже снижают пульс, в таблах только
19.09.2019 Нравится Ответить
fredi-lis
Fredi-lis·Мама сына (7 лет)
Мне препарат помогает, в беременность его конечно же нельзя....отвлекайте себя делами и прерывайте мысли, самое действенное!!!!
19.09.2019 Нравится Ответить
babkovtapkahhh
Polya·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Подскажите пожалуйста, какой препарат помогает?
28.09.2019 Нравится Ответить
fredi-lis
Fredi-lis·Мама сына (7 лет)
@babkovtapkah, спитомин, врач прописал, продается по рецепту....но без консультации и назначения его лучше не принимать...дозировка индивидуальная....у меня побочки были
29.09.2019 Нравится Ответить
Читайте также