Девочки, здравствуйте! У вас была или кто в положении есть бессонница? Не могу долго уснуть и постоянно некомфортно 😞
У меня тоже всю беременность была и плавно перетекла в материнский недосып))
И правда, можно ж «впрок» выспаться 👍🏼 особенно если вопрос о бессоннице 🤦🏻♀️
Обычно она на поздних сроках)когда некомфортно спать и мысли гоняешь)
Я долго не могу уснуть, засыпаю около 12-1, потом около 4 просыпаюсь и не сплю до 7 утра, потом с 7-10сплю( уже недели две так
Спасибо, думала со мной что-то не так) буду стараться высыпаться, а то на работе как овощь))