Мамочки,вопрос к тем, у кого было кс🙏 Скажите,как долго восстанавливались? Когда начали хоть что-то вводить из нагрузок?…
Мамочки,вопрос к тем, у кого было кс🙏
Скажите,как долго восстанавливались? Когда начали хоть что-то вводить из нагрузок? Реально ли вернуть плоский живот или теперь только на старые фото смотреть и вспоминать?😁 🙈😭
Еще и танцевать кайф,но боюсь🤦♀️
1361m·
Мама сына (1 год)
Плоский живот реальность, а вот если есть растяжки, то это не изменить
Натали··
Мама дочки-младенца
Растяжки это да,печаль еще та.
Лина·
Полностью боль прошла спустя около полугода, нагрузку на мышцы можно давать так же спустя пол года.
Анастасия·
Мама сына-младенца
После родов был живот как будто я беременна на 5 месяце🙈Живот сам уходил, сейчас остался небольшой совсем. Шов пока еще красный, но аккуратный, думаю сильно заметно не будет со временем. Танцевала еще в роддоме немножко 😁а так жду 6 месяцев хотя бы чтобы спортом начать заниматься
Инна··
Мама дочки-младенца
@n.khripunova2016, также было 🤧 в роддом ехала в обуви мужа (41-й размер) при моем 36-37 🥴
Натали··
Мама дочки-младенца
а я только в сланцы влезла 😁и то,потому что они размера не имели ни в ширь,ни в длину
Инна··
Мама дочки-младенца
вам повезло что было лето. У меня был январь месяц, в сланцах далеко не уйдёшь)
Елена·
Мама сына-младенца
Физические нагрузки нельзя, массажи через 6 месяцев. У меня сейчас ребенок весит 5,5 кг я не считаю что это не нагрузка . Живот ушёл, остался совсем маленький диета вам в помощь .
Анна·
Мама сына-младенца
Это зависит от вашей физиологии. Кто то выходит с роддома с плоским животом, а кто то и через год, как на 5 месяце. У меня проблемная зона живот, и вот там до сих пор жир над швом. Но я работаю над этим.
Татьяна ··
Мама дочки (1 год)
Как работаете над животом, какие упражнения делаете?
Анна··
Мама сына-младенца
по приложению Nike training и скраб антицеллюлитный раз в неделю.
Юлия·
Мама сына-младенца
Я думаю все зависит от конституции.У меня уже нет живота.Я такая,как была до беременности.над швов нет чувствительности.
Cristina Chebotaryova·
Мама дочки-младенца
Если матка хорошо сокращается процесс восстановления происходит гораздо быстрее. Но на собственном опыте могу сказать , что тело возвращается в свою форму самостоятельно уже на первых неделях после родов. Считаю , что нагрузки на ранних сроках после родов могут повлиять на состоятельность швов и повлечь за собой неприятности .
Натали··
Мама дочки-младенца
Мой косяк,что попу и ляхи наела)
Cristina Chebotaryova··
Мама дочки-младенца
мы безусловно желаем быть красивыми , но прежде всего нам нужно остаться здоровыми! Как только зарубцуются швы можно сразу в бой за худыми попами и плоскими животиками! 😉
Елена··
Мама сына-младенца
и я теперь жалею й
Татьяна ·
Мама дочки (1 год)
Если был плоским, то все вернется, месяца через 4, может и позже 6.
Натали··
Мама дочки-младенца
Был когда-то 🙈
Ирина ·
Мама сына-младенца
До сих пор отвратительный живот, думаю о пластике)
TatianaGeo·
Я быстро восстановилась.....через 2.5 месяца начала заниматся
Оля·
Мама дочки-младенца
Выходя из роддома уже была как огурчик , живот ушел ещё через неделю окончательно и не беспокоил, решила стоять в планке через 2мес, но нет, пока ещё тянет когда напрягаешь пресс ((
Растяжек на животе вообще нет, зато грудь... Растянулась когда молоко пришло ужасно ...(
Анастасия·
Боль прошла полностью на 6 день . Просто полгода старалась не поднимать что-то тяжелее ребёнка