ГЛАВНОЕ ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ И СЛУШАТЬ ВРАЧА.

Согласна? А вот фиг!

Это сработает далеко не с каждой.

Хуже того, слушать врача - это позиция инфантильная, это уход от ответственности и своего тела. В каких-то случаях это может стать позицией жертвы: кто хочет пощекотать себе нервы, может почитать истории в иг и вк под тэгом #насилие_в_родах 😱.

Надеяться на абсолютно безболезненные роды, зная лишь технику дыхания - тоже довольно наивно. Вы знаете, что этих техник много? А то, что дыхание - не единственный способ проживания схваток?

Кто-то возразит: "Врачам лучше знать - они учились". Ок. Мы тоже не пальцем деланные:

💠 Мы не идём учиться чистить зубы к врачу - нас этому мама научила (не научила - тогда идем к врачу).

💠 Мы не идем учиться расчёсывать волосы к трихологу или парикмахеру - нас этому мама научила.

💠 Мы не учимся надевать колготки и завязывать шнурки. Мы не учимся стричь ногти и подмываться. Мы не учимся, как вести себя с мужчиной. Всему этому нас учат с рождения родители.

❓❓❓Отчего же нам приходится учиться рожать - у врачей ❓❓❓.

Когда беременность и роды - не патология врач как таковой не нужен (⚠️оговорюсь: мониторинг нужен - тут и привлекаем специалиста, чтобы правильно организовать мониторинг и правильно интерпретировать результаты). А вот опытная наставница - вполне хорошая альтернатива, когда связь поколений нарушена и "мама нас не научила".

💖 В беременности и родах есть сотни физиологичных и здоровых моментов, которых можно испугаться, не зная, что это и как на это реагировать.

Также, есть нюансы, которые стоит ввести в свой образ жизни, чтобы профилактировать различные осложнения (как чистить зубы во избежание кариеса, как мыть руки перед едой или перед и после туалета). Врачи об этом далеко не всегда расскажут, хотя бы просто потому, что наша медицинская система заточена на лечение уже случившегося, а не на профилактику.

💫 И, как обычно, традиционное задание для разминки ума: напишите, что можно делать в беременность без участия доктора? А когда - нужно посотрудничать с врачом?

.

.

#подготовкакродам #послекс #беременность #послекесарева #родысрубцом # #ерпослекс #шихарбеева_беременность #vba2c #vba3c #vbac