ТОП-11 ПРИЗНАКОВ Заниженной Самооценки. Пс: они все были частью меня однажды. поэтому я знаю о чем говорю. Поехали! 1. СРАВНЕНИЕ. ▫ Ты постоянно себя сравниваешь с другими. При этом, ты всегда хуже. 2. ЖАЛОСТЬ к себе. ▫ Ты прокручиваешь в мыслях неудачные моменты (фэйлы) и чувствуешь себя бессильным и слабым. ▫ Ты постоянно жалуешься на ВСЕ (на жизнь, обстоятельства, соседей, коллег, родителей, детей и так далее). 3. Твоё ОКРУЖЕНИЕ. Да-да, это самый показательный признак. Ты бессознательно окружаешь себя людьми, которые заведомо плохо будут к тебе относиться и тем самым подтверждая твою негативную установку: «Я ПЛОХАЯ» 4. проблемы в ОТНОШЕНИЯХ. ▫ Ты считаешь, что тебя не за что любить, сомневаешься в своей ценности, но в то же время, очень хочешь, чтобы тебя любили. ▫ Тебе страшно заводить новые знакомства и отношения, страшно открываться, проявлять себя и довериться. ▫ Сюда же Патологическая РЕВНОСТЬ. Причём не только к мужу, парню, но и к друзьям. 5. МНЕНИЕ ДРУГИХ. ▫ Ты паришься насчёт того, что о тебе подумают другие и как они тебя оценят. Да, все париться. Но ты слишком. ▫ Тебе страшно опозориться и показаться нелепой. 6. ОТЛОЖИТЬ ЖИЗНЬ НА ПОТОМ. Тебе страшно ошибаться, не справиться, получить низкие оценки. Поэтому тебе проще НЕ делать. 7. ТРЕВОГА. Повышенная, конечно. Я уже говорила, что мы все тревожимся. Но ты иногда можешь так сильно, что напряжение идёт в тело. Например, в какой-нибудь трудной ситуации у тебя могут сильно дрожать руки, усиленно стучать сердце, краснеть лицо и потеть подмышки. 8. ОТКАЗ. Ты не можешь отказать, даже если тебе некомфортно. За этим скрывается желание понравиться, получить одобрение, быть хорошей. 9. НЕАДЕКВАТ. Ты остро реагируешь на критику и воспринимаешь все нуу очень близко к сердцу. 10. ВНЕШНИЕ ПРИЗНАКИ. Ты сильно сутулишься, движения скованы, походка взглядом вниз, отвод глаз, «закрытые позы» и пр. 11. МАНЕРА РЕЧИ. ▫ В разговоре ты негативна и пессимистична. ▫ Постоянно говоришь о своих минусах (в этом ты спец) ▫ Всегда ищешь оправдания своему поведению (по сути оправдываешься перед самой собой). ❗ Если к этому моменту данный пост тебя уже порядком взбесил или раздражил, обрати внимание на свои эмоции и понимай, что я лишь информирую. К тебе лично я не обратилась 😉 🔰Сохраняй пост, ставь ♥ , если тебе интересно как формируется заниженная Самооценка и что ты можешь с ней сделать сегодня.
Диалог с мамой о проблемах питания ребенка. Эксперт объясняет, почему суп не обязателен, и предлагает простые решения для избежания уговоров. Читайте мнение и присоединяйтесь к обсуждению!
Первое слушание по разводу.... почему так больно, его категоричные нет, примирения не будет! Почему я чувствую вину ? Как будто я ему изменяла, домой таскала, в итоге ушла, это все сделал он, но почему больно мне, а ему легко отказаться от 10 лет совместной жизни и 2 детей??? Что тобой движет ? Любовь к ней? Почему ты готов ради неё отказаться от родителей? Почему я чувствую такую вину, боль, хотя перед тобой я чиста всегда была твоей поддержкой и тылом? Почему после того как ты причинил столько боли мне я не перестаю тебя любить? Неужели ты настолько хочешь быть счастливым что обрекаешь своих детей на такую жизнь без тебя?
Сдавала кровь на аллергопанель несколько раз, соблюдала прописанную диету. Никаких тебе шоколадок, мандарикок, вкусняшек почти 6 месяцев уже, и все равно у нее сыпь на щечках держится😔 щас еще все время тут читаю, что дети на гв плохо воспринимают прикорм и трясусь. Столько мучаюсь, чтобы держать ребенка на грудном молоке, а сейчас уже такое впечатление, что у детей на смеси все куда проще🤷🏻 ♀
Достала я, по ходу, мужа с новогодним подарком. Не могу придумать, что мне надо. И денег на себя жалко. Дома же сижу. В итоге муж вчера заявил: вот тебе 5 тыс, отвезу в любые магазины, купи себе что хочешь. Только именно СЕБЕ! не детям, не в дом. Косметику, белье, одежду... Что хочешь. Завтра еду в Армаду шоппиться немного))) В жизни столько денег на себя не тратила
Оля·Мама дочки (1 год)
Нет ни одной фразы которая прошла бы мимо уст моей мамы....
·1 отметок «Нравится»1·Ответить