Девочки привет...Мб кто то из вас страдал Паническими атаками или агорофобией...может подскажете хорошего психотерапевта или психиатора???Сил моих больше нет😭😭😭😭вроде все ничего...и выносила и родила с ними...и стала в себя приходить....но слетела опять...3 месяца со мной жила моя мама 3недели назад папа прилетел и вот 21.09 они улетают и я реву уже неделю....мне так страшно остаться одной...Меня постоянно трясет...мне жарко и холодно...и самое противное что 4года я болею...была ремиссия я работала метапелетом...потом дома делала ногти ...забеременела...родила ...и все накрыло опять...проблемы дома...финансовые проблемы...я все время в стрессе...Помогите умоляю!!!!
Комментарии
Я пожизни не люблю таблетки никакие ,стараюсь только в экстренном случае пить их, по любой причине, даже от боли, когда была у семейного врача, посоветовала мне дыхательную гимнастику, и таблетки.
Сказала есть эту таблетку ,когда приступ уже невозможный, И вот я считаю эту таблетку своим спасением и всегда знаю ,что она мне может помочь, когда будет очень плохо, когда буду не дома, поэтому знаю ,что со мной ничего не случится и таблетка поможет ,я намного спокойнее.
А у вас больше похоже на послеродовое состояние,тогда страхи есть, волнения, конечно вы недавно родили у меня тоже самое было, не хотела и боялась оставаться одна.
Да но увы не держат эти препараты тк был нервный срыв
Может к семейному сходить, я думаю он подскажет к кому идти. Вы принимаете сейчас лечение? Я вас обнять
Меня тоже накрывает, понимаю вас, но научилась контролить припадки. Заметила когда я напитываюсь положит эмоциями, паники отступают, но стоит загнаться, чем то быть недовольной, то накрывает , контролю это.