Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Оксана
Оксана
Мама двоих (младенец)

Как наладить сон? :( Это какой то кошмар. Засыпает быстро, но просыпается каждый час :( а вот вторую…

Как наладить сон? :( Это какой то кошмар. Засыпает быстро, но просыпается каждый час :( а вот вторую ночь начал ещё и гулять ночью. Вчера с 5до 6, сегодня с 3 до 4х. У меня уже бессоница. :(

5

Комментарии

katya_belik

Екатерина

Мама сына-младенца

Вести дневник сна хотя бы неделю. Пробовать сокращать или увеличивать время бодрствования, только не резко, а на 10-15 минут каждый день. Записывать для себя стало ли лучше.

Я записываю как спит сын с рождения. Поэтому знаю что сейчас он спит 13 часов +/- 30 минут за сутки. Если ложится в 21 и встанет в 6, то днём будет спать 3,5-4 часа. Если же днём поспит больше - ночью будет гулять. Примерно так.

Или это может быть регресс сна, но тогда должны появится новые умения, заметен скачок развития. Если он, то тогда только терпеть.

Отметок «Нравится»: 1
lola90210

Lola

Мама сына-младенца

Было так как только 9стукнуло месяцев.Сейчас легче.Но завершили ГВ.может причина в этом

Отметок «Нравится»: 0
lola90210

Lola

Мама сына-младенца

А вообще склоняюсь к тому что это был скачок роста-очень повзрослел сын,прям как то резко😅

Отметок «Нравится»: 0
oxana220789

Оксана

Мама двоих (младенец)

думаю грудное очень влияет

Отметок «Нравится»: 0
dana26081994

Дана Гриненко

Мама дочки-младенца

Это нужно пережить. Они ж на грудью успокаиваются и поэтому часто сосут. До года нуюоь точно кормить

Отметок «Нравится»: 0