До Беременности 58-60 кг )))) сейчас 79,9😫😫😫😫😫
Вопрос: те кто уже родили сколько кг сбросили сразу после родов?!
Сколько по времени нужно на восстановление?
Комментарии
После первых родов, вышла из роддома минус 3 кг от веса до беременности. Сразу влезла в свои узкие джинсы) все вокруг были в шоке.
До беременности 45-46, набрала 18-19 кг, сейчас 49-50кг. Ничего не делала, только вакуум и массаж сухой щеткой))
Было +20 кг, в роддоме оставила 14, в течении двух недель еще -4 кг, а те 2 так и остались со мной😅
Набрала 10, в роддоме оставила 8) за две недели ушло всё, даже больше)
Девочки,уже писала,что после родов необходима коррекция таза,матки ,восстановление все диафрагм тела у кинезиолога.Если не работает тазовое дно,спазм, то лимфатическая система не будет работать в полную силу и будете с лишним весом ходить.Помпа лимфатическая не работает. После родов необходима гимнастика Кегеля для тазового дна. Но моя многолетняя практика показывает,что мамочкам некогда и пока не убрать спазм тазового дна и не раскрутить из патологий крестец и копчик, первый шейный скрученный позвонок（атлант）,то эта гимнастика мало даст эффекта.Много лет работаю с беременными,после родов,с младенцами-убираю родовые травмы.Кому нужно звоните 89097770920 Лариса
За сутки после родов ушло 6 кг. За месяц 15 кг, осталось 3🙈
Набрала 13 кг🤦♀️ 10 кг ушло в роддоме. 3 до сих пор никак не уйдут🙈🙈
До весила 63 кг. В беременность набрала 12 кг. Перед родами за неделю скинула 1-2 кг. И после родов сразу весила 70 кг. Потом 68 кг.
до беременности 48, плюс 12 пошла рожать, вышла с лишними 5, сейчас какие то несчастные 3 кг остались никак не уходят, ну я надеюсь что это молоко😄 вчера влезла в старые джинсы👌🏽
Вес может и уйти сразу , но мышцы брюшной полости дряблые становится (((
@aikosha.km, но это временнно придёте обратно в форму не переживайте , начнутся бессонные ночи , движуха так что все путём
До беременности всегда стабильно 50 кг , набрала 15 кг , бросила все 15 , сама в шоке 🤯
Восстановление нужно начинать ещё ДО родов, то есть не жрать😬 щас ещё активнее начнёте набирать вес на 7-8 месяцах😬 чем больше наберёте-тем дольше будете скидывать. После роддома кто сколько оставляет, кто-то все 10 кг, а кто-то как я например всего 4, из них ребёнок был 3300😂 и зависит от вас, как вы все скинете потом, если будете питаться нормально, не за двоих, во время гв за год можно скинуть все не напрягаясь) опять таки не жрать😁
@aikosha.km, ну, кто -то ест свои 2000ккал в день, кормит и скидывает. А кто-то жрет все 4000 и не скидывает) посмотрите примерно сколько это еды и старайтесь придерживаться. Просто на 2000 можно наестся очень даже хорошо, а у нас же начинается - беременной/кормящей можно все, можно за двоих и тд. Вот не надо так)))
@aikosha.km как не жрать не напрягаясь?😅 Хотелось бы мне добавить))
В начале беременности я весила 50-48 кг, а к родам уже 78 даже мб и 80 🤣 я была настоящим китом ...
Родила и через 3 месяца все само собой сошло. Конечно хотелось б кг 5 что б осталось но увы ушло☹
@aikosha.km ой незнаб незнаю... хотелось б что б осталось что нить то
@lana_7748, ещё наберёшь) у меня мама после 4 ребёнка вес набрала..... а до этого капец худущая была
Эх.... так охото быть ведьмой... родила и сразу 90-60-90!! С маникюром, педикюром, укладкой....
До беременности 58, пошла рожать 73 , сейчас 63(при том что ем очень много) планирую исключить мучное, сладкое и думаю дойду до 57-58)
Это же инливидуально, у всех разный организм, кто то сразу, кому то понадобиться спорт и питание
@aikosha.km пусть🤣 пусть все будет легко!
До 58, пошла рожать 77, после родов сразу 6 кг ушло, по приезду домой осталось 5 кг скинуть
Добеременный вес 55-56 в конце беременности 71-72 в роддоме оставила 5-6кг сейчас почти вернулась в прежний вес, сейчас я 61
была 56 стала 72 ругала гинеколог мол на диету надо Вас как родила снова 56 , восстановление это долгий процесс)))