Девочки, идеально для детей, да и для взрослых!!!!

Фарш куриный 500 гр

Яйцо 2 шт

Лук 2-3 шт

Сметана 5-7 столовых ложек

Манная крупа 2-3 столовые ложки

Морковь 1 шт

Масло оливковое пару ложек

Две большие луковицы перемалываете и добавляете в фарш. Одну луковицу нарезаете, натираете небольшую морковь и пассеруете на сковороде. Добавляете к фаршу. Сметану и манку туда же. Добавляете пару ложек оливково масла. Хорошо взбиваете подгружным блендером. Масса получается кремообразная .

Даёте постоять минут 10. Разливаете по формочкам и запекаете 20-30 минут!

Нежное, сочное суфле. Дети ели с удовольствием!!!