Девушки У кого повышена тревожность (тревожные мысли, навязчивые мысли, чувство вины и страха на…
Девушки
У кого повышена тревожность (тревожные мысли, навязчивые мысли, чувство вины и страха на пустом месте и непонятно из-за чего ) Я уже спрашивала насчёт возможной послеродовой депрессии, но иногда кажется, что это не она, потому что тревожность была и до беременности! Ни с того ни с сего как нахлынет и капец! Не знаю что делать, не буду же я всю жизнь с ней мучаться?
Пробовала принимать афабозол, но у меня от него что то с давлением было. Сейчас принимаю цветочные капли Баха. Многие сказали, что они хороши, но действие может проявиться либо черёд месяц, либо вообще нет
Кто как справляется с этим недугом ?
Ведана(мама 10х❤️) ·
Многодетная мама (7 детей)
У меня бывает страх смерти у родителей или мужа , гоню эти мысли куда подальше
Светлана··
Мама дочки-младенца
Вот если бы я только знала как их прогнать
Ведана(мама 10х❤️) ··
Многодетная мама (7 детей)
стараюсь отвлечься
Светлана··
Мама дочки-младенца
@vedana, у меня не выходит
Анастасия·
Мама сына (1 год)
Такая же ерунда😶
Спасает сын, т.к ему уходит все свободное время, а когда спит иду и рисую, вообще стараюсь себя чем-то занять(сейчас картины по номерам рисую)
Пропила еще пустыреик, вродп полегчало, тьфу тьфу
Но мне кажется это черта характера все же(сужу по себе)
Анастасия··
Мама сына (1 год)
@sveta.kozyreva95 так там и не надо уметь, просто краски по номерам и раскмрашиваете уже готовый рисунок(как раскраска)
Оооочень отвлекает
Анастасия··
Мама сына (1 год)
@sveta.kozyreva95 занимайте себя, все у нас в голове, мы сами себя накручиваем
Светлана··
Мама дочки-младенца
кстати да !!! Есть же такие штуки для рисования, надо поискать !!
снежана·
Мама двоих (младенец)
Просто живу с этим, вот уже порядком 10 ти лет🤷♀️ (у меня всд)
Светлана··
Мама дочки-младенца
@snehana, что такое блокада?
снежана··
Мама двоих (младенец)
уколы под лопатку колят, раз в неделю. Как называется, не помню уже. Давно было. Ах да, еще глицин в больнице давали, две таблетки под язык, 4 раза в день.
Светлана··
Мама дочки-младенца
@snehana, спасибо 🙏
Elena·
Мама дочки (1 год)
Сдайте гормоны.
Светлана··
Мама дочки-младенца
Я немного туплю в этом плане :)) а как их сдавать ? Придти в поликлинику и сказать, что «у меня повышенная тревожность, какие мне нужно сдать гормоны?»
Elena··
Мама дочки (1 год)
для начала просто ттг. Он должен быть не больше 2,5. Хотя норма до 4 вроде бы.
Светлана··
Мама дочки-младенца
спасибо 🙏
Евгения детский массаж·
Мама двоих (2 года, 2 года)
Если есть возможность-психолог или психотерапевт в помощь! И жизнь заиграет и научитесь с этим справляться!
Светлана··
Мама дочки-младенца
да, надо об этом подумать. А то каждый день переживать эти загоны - я уже не в состоянии!
Евгения детский массаж··
Мама двоих (2 года, 2 года)
чем быстрее, тем жить легче станет!
Светлана··
Мама дочки-младенца
займусь этим завтра
Valencia·
В ожидании первенца
У меня такое постоянно. Только уровень тревожности меняется( думаю здесь нужна поддержка психолога минимум. Но я не могла найти хорошего, только таблетки невролога помогли когда-то высокий уровень тревожности снять
Светлана··
Мама дочки-младенца
Это жесть на самом деле! У меня ещё бывает такое, что мне резко становится очень плохо на душе, потом через пол часа появляется Дикая эйфория (пипец как хорошо и радостно становиться), но эйфория длиться совсем немного, минуты 2-3, потом опять возвращается чувство тревожности. Потом опять может возникнуть эйфория. Но Приступ счастья всегда длиться совсем немного, в отличие от тревожности. И вот эта смешанная хрень с чувством радости и тревожности может длиться от 2 до 4 часов. Потом проходит и мне живётся снова нормально, не холодно, не жарко - идеально !!!Обычно бывает раз в день, но иногда и пару раз!
Zoi Katikaridou··
Мама троих детей
сколько у вас это состояние уже?
Дарья·
Мама сына-младенца
Свежий воздух и заняться любимым делом
Светлана··
Мама дочки-младенца
наверное 🤷🏻♀️
Zoi Katikaridou··
Мама троих детей
у вас через какой период это прошло?
Дарья··
Мама сына-младенца
когда начала ходить на маникюр и работать
Chezochka·
В ожидании первенца
У меня постоянное чувство тревоги... Вот просто 24на7. После ээг невролог сказал что у меня психоневрологическое расстройство и посоветовал после родов посетить психотерапевта в клинике неврозов на шабаловской.
Препараты пить без показания врача - это тыкать пальцем в небо и тратить деньги в пустую.
Chezochka··
В ожидании первенца
@zoikat у меня нет
Zoi Katikaridou··
Мама троих детей
сколько у вас так уже
Chezochka··
В ожидании первенца
🤔 с детства