ulavola
юлия·Мама двоих (2 года, 14 лет)
Девочки !!! У кого лишний вес и инсулинорезистентность , какой диеты придерживаетесь ? Есть результаты ?
Комментарии
Просто меньше ем, перед сном пила глюкофарж.
В начале врач прописал антидепрессанты, но я не долго их пила
Нравится Ответить
Кушайте не больше трёх раз без перекусов ? Мне назначили приемы пищи строго в определённое время завтрак обед и ужин , без перекусов и метформин
Нравится Ответить
@ulavola, я ем больше, но вообще советуют не часто кушать
Нравится Ответить
А я знаю хорошего фитнес-тренера @lada_fitmom обращайтесь, она вам поможет.