Вообще ничего не меняла, кроме того, что алкоголь перестала употреблять

Специально не меняла. Только исключила алкоголь.

Поменялись пристрастия из-за токсикоза недели с 6, просто появилось отвращение к жареному мясу, например, а кислое, цитрусы хорошо шли 🤷🏻‍♀️

@whiskey_kate @dobraya_k ни в чем себе не отказываете?

исключила все неполезности. ровно со второго месяца начался сильный токсикоз. там уже ничего не лезло. а жора как такового и не было. за беременность набрала 10 кг.

У меня стало ужасное питание, никогда так не питаюсь, только в начале беременности (фаст фуд, соки, мороженое, сладкое, хлеб)

Вообще ничего не меняла, кроме того, что алкоголь перестала употреблять

Отказалась от снеков (сухарики, чипсы и проч) от соков пакетированных, от особо острого

Ела как обычно, но старалась супер вредное прям исключить. Фастфуд был редко. Никакой газировки, кофе

Вообще ничего не меняла!

Все ем как обычно.В первую беременность не было ни токсикоза,ни тошноты,только изжога примерно 30нед-набрала 10кг.Сейчас во второй раз был токсикоз первые 2м,похудела на 2кг,потом вес вернулся к норме и стала активно набирать.Но,с 22 нед пришла изжога😰Нормально есть не получается(((Бееееесит просто.Набрала уже 4кг,думаю в 10 как в прошлый раз не уложусь

Ни в чём себе не отказываю и не планирую))) 😌👌🏻 чего захотелось - то и ем. Пиццу, роллы, фастфуд, сладкое. Но при этом много овощей и фруктов ем тоже) Не набрала много)

Первый триместр кофе не пила, потом все как обычно. В меру ела и гадости, и сладкое. В общем чего хотелось, то и ела)

Планируй-не планируй, а токсикоз подкорректирует меню и вкусовые предпочтения) Если не списывать все на "малыш хочет ведро мороженного и пироженку" пока без особых изменений. Стараюсь не расслаблять булки)

Единственное сладкого хотелось ,но не злоупотребляла

Ничего не меняла ,только алкоголь исключила ))больше творога стала кушать ,фрукты овощи ..витамины вообщем )))жора не было ,как и странностей в пище ,вообще не знаю что это такое 🤷‍♀️

Не меняла, если только больше говядины в 3 триместре стала есть для гемоглобина, жор напал тоже в 3ем))

Да, поменяла - ничего не могла есть , так как был лютейший токсикоз 😀а как прошёл организм сам как - то особо не хотел всякой гадости и мясо тоже особо не ела, за всю беременность набрала 6 кг

Ни в чем себе не отказывала и набрала почти 30😂

Если буду беременна второй раз, буду стараться питаться только правильно

Терапевт в ЖК рекомендовала кушать в день по 100 гр мяса,рыбы и творога обязательно и тогда все будет ок. Старалась. Не ела всю дрянь пищевую. Хотелось булок и сладкого,пришлось перестать и после перерыва ела только утром. А так все тоже. Но ещё тока сильный до 20 недели был(

Меня только сейчас очень потянуло на фрукты. Так ела, что хотела

Ела,что хотелось😍старалась кушать полезную пищу,есть фрукты и овощи

Ни в чем не отказывала)) кроме алкоголя соотвественно))