🤯 Чем сильнее разгорается ажиотаж вокруг избыточного веса и сахарного диабета, тем больше людей хватаются за голову и…

🤯 Чем сильнее разгорается ажиотаж вокруг избыточного веса и сахарного диабета, тем больше людей хватаются за голову и бегут в отделы "здорового питания" за сахарозаменителями. Наивные... они не знают, что тем самым только усугубляют ситуацию 🙄😫

⠀

👆🏼Дело в том, что искусственные подсластители провоцируют непереносимость глюкозы, из-за которой и развивается сахарный диабет 2 типа. 😒

⠀

🗣 По мнению ученых, происходит это потому, что бактерии, живущие в кишечнике, дезориентируются сахарозаменителями, вызывающими резкий рост популяций ряда бактериальных групп, принимавших «сладости» за нормальный калорийный сахар.

Заменяя его фруктозой, вы оказываете себе "медвежью услугу".

Фруктоза перерабатывается только в печени, превращаясь в жир. В результате получаем так называемый жировой гепатоз.

Более того, фруктоза влияет на выработку грелина так, что чувство голода появляется значительно быстрее.

⠀

♦Что мы имеем в итоге?

То, что знают все, но предпочитают закрывать на это глаза😫

🍔🍕🍟🌭Еда, богатая насыщенными жирами и быстрыми углеводами (яркий пример - фаст фуд), способствует развитию ожирения. А лишний вес, как известно, рано или поздно приводит к сахарному диабету.

⠀

⁉ А Вы верите в "диетические" продукты?

www.instagram.com/dr.ainagul_nurlanovna