Все таки заразилась ..горло ,кашель и насморк ..дочь ночью просыпалась часто,плакала,подкашливала и…

Все таки заразилась ..горло ,кашель и насморк ..дочь ночью просыпалась часто,плакала,подкашливала и хлюпала сильно ,проснулась ,остался только насморк ..и то,просто хлюпает и бегает как обычно ,что делать в этой ситуации ?возможно что мы с ней не разболеемся?у меня горло получше ,лечусь ,ей пшикаю тантумом и чай с ромашкой ..думаю промыть нос аквамарисом..подскажите,так не хочется разболеться ☹️🥴