Всем доброе утро,и хорошего позитивного дня. У меня вопрос,ближе к 30й неделе стали оттекать ноги(ступни ног), и немного…
Всем доброе утро,и хорошего позитивного дня.
У меня вопрос,ближе к 30й неделе стали оттекать ноги(ступни ног), и немного пересыхает кожа...С анализами и узи у меня все впорядке...но ноги оттекшые,особенного когда целый день на ногах почти,и на работу добираюсь 2мя маршрутками и почти всегда стоя,ноги устают.Кто из вас сталкивался с оттечностью стоп ног?чем спасались и каким кремом мазали ноги,а то кожа пересыхает...?Все спасибо за помощь.
Анастасия·
Мама сына (1 год)
Пила канефрон и флебодиа по назначению врача. Стало лучше намного, но полностью отеки не ушли. А от сухости любой хорошо увлажняющий крем
Нина··
Спасибо вам
Анастасія·
В ожидании первенца
Отеки вряд ли уже вас покинут) можно только на время облегчить состояние ванночками с солью, массажем, компрессионными чулками и кремами. Если вы не набираете лишние кг, сдавали анализ на почечный комплекс, и там все ок, тогда лекарства не нужно пить. Тем более канефрон - это с недоказанной эффективностью средство, с неизвестной статистикой вред/польза. И как правило его назначают чисто ради вашего успокоения без сдачи анализов, а просто на жалобу «посоветуйте что-то от отеков». А для увлажнения и против усталости ног мне помогает этот кремчик.
Нина··
Спасибо вам.
Lena·
Мама двоих (младенец)
Еще от отеков очень помогает зарядка: просто постоять (минимум 20 минут в день, утром и обязательно перед сном) в коленно локтевой позе (или на кисти опираться вместо локтей), просто покачиваться, можно упражнение кошка сделать. Таким образом полностью снимается давление с почек, и они начинают полноценно функционировать и справляться с жидкостью, которая провоцирует отеки. На счет сухости попробуйте увлажнить перед сном оливковым маслом, или кокосовым если есть.
Нина··
Спасибо за совет.
Анна·
В ожидании первенца
У меня так тоже было.... Очень ноги болели особенно стопы когда ложилась спать.... Сейчас жара спала стало немного легче.
Оксана·
Мама дочки (2 года)
Пила канефрон, на работе и дома поднимала ноги на возвышение
Нина··
Спасибо вам
Катя·
Мама двоих (младенец)
Хофитол, клюквенный морс, шиповник
Катя··
Мама двоих (младенец)
@muzhichenko.ayaks это препарат из артишока
Нина··
спасибо.А с какой переодичностю и дозировкой вы его принимали?
Катя··
Мама двоих (младенец)
я не помню, честно говоря. По инструкции
Анастасия·
Мама сына-младенца
Канефрон пила всю беременность по 1 таблетке три раза в день, когда начала отекать стала его пить по 2 таблетки
Но это мне сказала врач!
Нина··
Канефрон и я пью(наяала пить)хорошая штука,еще б мазь каккую нибудь успокаивающую жля ног,а то пересыхают.Спасибо.
Оновамнадобно·
Мама двоих (младенец)
Антиварикозные гольфы, а лучше чулки. Покупаете 2 пары. И каждое утро не вставая с постели сразу натянули и все. Вечером сняли простирнули. И правильно питаться. Меньше соли. Все постное, варено пареное
Нина··
Соленого вообще не ем,жирного и жаренного тоже.Варикоза у меня нет,лишь наливаються ноги,особенно под вечер.Воду пью достаточно.Гольфы не думаю что помогут,ношу все просторное чтоб нечего не передавливало и не обтягивало.Спасибо за совет.
Оновамнадобно··
Мама двоих (младенец)
ну ваше дело. Они ж разной компрессии. Для беременных в качестве профилактики вторая.
Нина··
я ктому что от обтягивающего мне только хуже,больше наливаються.А так бы можно было б возпользоваться вашим вариантом.Сейчас хожу во всем просторном.Но спасибо за совет,на крайняк попробую.
☀️☀️☀️·
Мама сына (3 года), беременна (36 нед.)
2 литра воды в день. (Чай и все остальное то уже не вода)
Ванна вечером и все прекрасно
Маслом кожу мазать, плюс жиры внутрь - омега 3, оливковое масло и тп, витамин А и Е
Таня·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Были страшные отеки ног,мне врач таблетки выписывала,к сожалению не помню названия,от сухости глицерин в аптеке👌