Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Julija
Julija
Мама двоих (3 года, 9 лет)

Дорогие мамочки , этот пост о том какие есть естественные или важные и максимально простые способы ухаживать за собой,…

1 из 8

Дорогие мамочки , этот пост о том какие есть естественные или важные и максимально простые способы ухаживать за собой, давайте делитесь тоже, какие вы знаете естественные способы ухода за собой.

💇‍♀️Волосы мыть не чаще чем раз в неделю! И правильно!☝️ Мыть корни шампунем, кондиционер , маску наносить на длину и кончики.

Лучше профессиональные шампуни покупать , чем бытовые , обязательно покупаем маски ☝️можно крутой способ применять для блеска и для удаления ненужных молеку грязи из кутикулы волос- лимонного сока чайную ложку разбовляем на 1 л воды и споласкиваем мытые после кондиционеров волосы, не смываем !

Стричь кончики не реже чем 2 - 3 месяца, что бы выглядили ухоженно и сами не отвалились.

💅ногти и рукиноги, вообще лучше найти хорошего мастера😄 но! Самим обязательно следим за одинаковым размером ногтей и не оставляем лак если он даже чуть чуть потрескался у концов и всё удаляем, это очень портит вид, убирайте кутикулу , скрабте руки раз в неделю хотите или нет но ухаживаете за своими рукаминогами это наша визитная карточка!

👧 лицо и кожа лица ! Сколько много методов, я выбрала для себя гимнастику для лица! Замечательная вещь , убирает отёки улучшает цвет лица подтягивает все мышщы,улучшает состояние кожи не имеет побочных эффектов и подходит для аллергичек вроде меня! Я взяла курс у Анастасии Бурдюг , это официальный тренер номер 1 реально крутая тётка!

🤰👩‍🍳тело! О наше тело ! Я сама родила 2 деток! Начнём с больной мозоли, надо всегда выбирать здоровое питание, а без него ни как! Пересмотрите своё питание и внесите туда самый древний и действенный способ - это обычный пост! Да- да! Всё убираем вкусненькое и просто НЕ покупаем всё вредненькое, лучше попить когда хочется кушать, !!!не жрать после 6 часов и так корова ( фраза из анегдота)

🏃‍♀️ после родов никаких прессов , приседаний не нужно, делаем кошечку и вакуум если умеем , лучше всё таки научится этому у спецов, тренеруем свои дряблые мышцы писи😏 и чаще гуляем,

☝️ делаем обёртывания, особенно крутые из водорослей!

19

Комментарии

glorija

JulijaМама двоих (3 года, 9 лет)

К тому же надо сдавать анализы прежде чем какой либо диагноз строить а я вашу голову не видела и не могу сказать по какой причине у вас перхоть, как правило это внутренние проблемы которые надо лечить далеко не шампунем

Ответить

inabel.rusu

ИннаМама сына-младенца

Ого, даже так! То есть шампуня от перхоти не существует? Бытовые имеется в виду. Только аптечные помогают?

Интересненько.

Я вот думала попробовать от Weleda шампунь, там вроде все компоненты безвредные. Значит и он не поможет?🤷‍♀️

Ответить

glorija

JulijaМама двоих (3 года, 9 лет)

@solnce1987 к сожалению нет я в этом уверенна на 99% так как правило это что то с кишечником , либо что то не хватает каких либо витаминов , или может грибок..

Иногда шампунь помогает справится с симптомами убирает зуд и перхоть причём временно, но не убирает причину

Ответить

knoopka2

AnnaМама дочки-младенца

А что за профессиональные шампуни Вы рекомендуете?

Ответить

knoopka2

AnnaМама дочки-младенца

@glorija спасибо

Ответить

inabel.rusu

ИннаМама сына-младенца

@glorija посоветуйте, пожалуйста, 🙏🙏🙏хороший действенный недорогой шампунь против перхоти, если такие бывают. Которые реально ее устраняют. Или это только медицинские нужно брать? Мази какие-то?🤷‍♀️

Ответить

glorija

JulijaМама двоих (3 года, 9 лет)

@solnce1987 здраствуйте , я к вашему сожалению не могу ничего посоветовать так как себорея или псориаз лечатся только дерматологом и шампунь прописывается врачом

Ответить

vladlena_t

VladaВ ожидании первенца

Я всю берменность волосы мою реже чем до беременности, просто потому что меньше жирнятся в беременность изначально, но как то за 9 месяцев мои волосы не привыкли меньше засаливаться.

Ответить

glorija

JulijaМама двоих (3 года, 9 лет)

Можно попробовать маску из горчицы наносить на волосы отлично подсушивает, ну и дождаться пока гормональный фон в норму придёт это тоже влияет

Ответить

vladlena_t

VladaВ ожидании первенца

@glorija, у меня чувствительная кожа головы, мне не подходит такая маска. Так до беременности я чаще мыла ) через день, а теперь 2 раза в неделю могу мыть

Ответить

glorija

JulijaМама двоих (3 года, 9 лет)

@vladlena_t мне бы на ваши волосы в живую посмотреть бы🙄

Ответить

del_1574758809_ari000

Deleted

Волосы раз в неделю🙈это прям не ухаживание 🤣🤣🤣🤣я мою через 2 дня 🤷‍♀️если не помою то стыдно даже по дому так ходить 🙄не понимаю тех кто ходит с жирными волосами

Ответить

glorija

JulijaМама двоих (3 года, 9 лет)

Не надо всю жизнь с грязным волосом ходить🤣 их просто можно приучить меньше засаливаться и просто хорошо промывать голову шампунькой

Ответить

glorija

JulijaМама двоих (3 года, 9 лет)

Ну я как мастер парикмахер это советую , волосы тоже можно приучить чаще или реже мыть.а про зубы вы загнули, я конечно не стоматолог но и то вы и сравнение провели😂

Ответить

mama001

VladaМама дочки (4 года), беременна (35 нед.)

Извиняюсь за свои 5 копеек, но ..волосы надо мыть по мере загрязнения. Выделяется сало каждые 2 дня, значит мойте каждые 2 дня...🤷🏻‍♀️ это ваша индивидуальная секреция... давайте ещё и зубы чистить раз в неделю🙈 феном тоже сушить, а не оставлять на ночь мокрыми преть,как многие ошибочно считают.

Ответить

glorija

JulijaМама двоих (3 года, 9 лет)

Хотя есть иногда такие обстоятельства где нужно нарушить правила и помыть не раз в неделю , в остальных случаях приучать на столько волосы что бы их как можно реже мыть

Ответить

sherie

ShirinМама сына-младенца

Не поняла, волосы мыть раз в неделю?) 🤔 так я тогда на людях со среды не появлюсь до воскресенье 😅

Ответить

glorija

JulijaМама двоих (3 года, 9 лет)

Вообще лучше мыть раз в неделю , но я сама понимаю что многие моют даже каждый день, и из за этого волосы ещё быстрее пачкаются жиром, это защитная мера организма, что бы этого избежать надо волосы приучать к большему по возможности периоду между мытьём, но еще бывает так что люди во время мытья плохо промывают голову или наносят кондиционер на корни и моют обильно кончики😩, и из за этого она быстро теряет вид

Ответить

Давайте научим меня убираться и расхламляться, без шуток у меня большие проблемы, порядок у меня держится день. Я не…

Давайте научим меня убираться и расхламляться, без шуток у меня большие проблемы, порядок у меня держится день. Я не умею выкидывать ненужное, мне кажется мне всё нужно. Только вот без этого, ой я не могу жить в бардаке и каждый день мою полы ватной палочкой. Мне нужны годные лайфхаки, шантаж, угрозы, хоть что, на мне ничего не работает ибо почитать книгу или повязать мне интереснее чем мыть полы. Помогите🫣

Посоветуете плиз какой -нибудь спрей , крем или мус для волос после мытья , чтобы не сухие были кончики , чем вы…

Посоветуете плиз какой -нибудь спрей , крем или мус для волос после мытья , чтобы не сухие были кончики , чем вы пользуетесь и что вас нравится ? 💇💆