Девочки подскажите с какой недели надо начать ходить на йогу для беременных? Ну или аквааэробика для беременных?

Question

Ольга Белова · Answer

Я ходила к тренеру @wowswim.matriona3,  на ее странице можно подробнее ознакомится с информацией об уроке. Она советует с 12 недель

Ирина · Answer

В материнстве и детство !!

Ирина · Answer

Я ходила на йогу 😊

Ирина · Answer

Я начала с 3 месяцев , чувствуешь себя отлично 😊

✔ · Answer

Вы на что ходили? Йога или аквааэробика?)

Комментарии