Сегодня очередной понедельник, когда я планировала идти в зал. Но блин то одно то другое.
Наверное надо плюнуть на все и идти в зал.
Зб уже всё и все.
Мама делится личным опытом похудения с помощью питания и домашних тренировок. Читайте вдохновляющую историю и присоединяйтесь к обсуждению!
Ну что , кто сегодня в таком же 💩 состоянии ? Я, как пьяная , голова кружится нереально 😵 💫 Кстати 10 минут упражнений на пресс и необязательно идти в зал , чтобы он появился 🤫😀
Девочки ,кто ходит или ходил в зал?скажите с чего начать?нужно скинуть около 8 кг 😀а затем подтянуть фигуры?что нужно?Звонила сказали можно на кардио походить или степ!это чтобы сбросить,а чтобы подтянуть тело в зал идти?
Мама переживает из-за фотосессии в школе: муж назвал желтый цвет провокационным. Нет другой одежды, обувь - только кроссовки. Читайте советы опытных мам, что надеть!
Похудеть после второй беременности да ещё на гв....для меня пока миссия не выполнима 🤦 ♀ И в зал идти из-за грыжи нельзя 🥺
Яна·Мама дочки (3 года)
Нужна мотивация)) я люблю слушать музыку а ещё лучше посмотреть видео фитоняшек)
·Ответить