Девочки, кто в какой спортзал ходит в автозаводском районе? Вы одни занимаетесь или с тренером? А ходите туда одни или с подругой? Мне нужно возобновлять тренировки, а я после д...

Question

Девочки, кто в какой спортзал ходит в автозаводском районе? Вы одни занимаетесь или с тренером? А ходите туда одни или с подругой? Мне нужно возобновлять тренировки, а я после долгого перерыва очень волнуюсь, прям страх какой то, что к тренажерам не с той стороны подходить буду😣 а тут еще в 5 квартале прям под носом спортзал открыли, как говорится грех не пойти. А у меня страх какой то😕🙈

Ирина Григорьева · Answer

Хожу в фитнес хаус, мне все нравится, сморя что вам хочется, похудеть или подкачатся, просто расслабиться? 
Я худею, мне хватает кардио зоны, групповой тренировки спининга Эттингер великах, она силовая) и бассейна, а там ещё аквааэробика проходит) эффективность есть уже минус 6 кг) и так отдохнуть, разнообразие)

Юля · Answer

Да я подтянуть тело хочу и убрать живот, ну и кг 8-9 я бы с удовольствием скинула. Просто хочет ходить в зал с удовольствием, чтобы там была дружелюбная атмосфера. Вам спасибо за ответ. Хороших результатов 👍

Ирина Григорьева · Answer

@yulia_86_12, благодарю))

Мария · Answer

Фитнес хаус

Юля · Answer

@marflai ну вам сам зал нравится? Атмосфера там дружелюбная? 😊

Мария · Answer

@yulia_86_12 да вроде нормально, не нравится что в подвале и без окон, народу на групповых очень много

Юля · Answer

@marflai  спасибо за отзыв😊

Юля · Answer

@lilu0232 @163anechka @vvv13 @g.malish @mia_0 а вы как считаете, спорт вреден для гв? Я что то слышала, что от прыжков, бега и напряжения грудных мышц, молоко перегореть может🤷‍♀️🤔

Mia · Answer

Я не кормила , но спорт при гв не вреден , подруги занимались с гв

Лена · Answer

Думаю не вреден)

Юля · Answer

@gooddness хорошо, посмотрю. Спасибо 😊

Mia · Answer

Фит лайн премиум , с тренером занимаюсь

Мария · Answer

А где в 5 квартале? Я тоже рядышком)

Юля · Answer

В доме напротив церкви, штурм там открыли.

Виолетта · Answer

В мир фитнеса хожу с подругой на групповые занятия - так лучше , потому что если просто в спорт зал на тренажеры ,то не правильно выполняю всё. А на групповых тренер на каждую обращает внимание и указывает на наши ошибки )

Ну и именно в Мир фитнеса мне понравились групповые занятия и расписание хорошее

Ну и именно в Мир фитнеса мне понравились групповые занятия и расписание хорошее

Аня · Answer

Я ходила в алекс на групповые 
Недорого , не страшно и максимум эффективно, да штурм в 5 открыли но уровень на всех абсолютно там тренировках не для новичков и не для слабых физически, я тоже диву в 5, но думаю мне неиподойдет , в любом случает у них бесплатное занятие первое сходите 
Я хочу так же ходить в алекс

Юля · Answer

У меня муж в алексе занимается, мне не удобно, на дорогу еще время тратить.

Лена · Answer

Эх я бы побежала не думая ни о чем,  если б у меня сейчас была возможность ходить в зал)), до беременности ходила одна, занималась без тренера, но я без фанатизма))

Лучший комментарий

Комментарии