Девочки, как бороться с аппетитом ? Месяц ходить, не хотелось бы 6 кг набрать. Всю беременность…
Девочки, как бороться с аппетитом ? Месяц ходить, не хотелось бы 6 кг набрать. Всю беременность блюдила, поправилась на 6 кг.. а тут не знаю как бороться, не поем, так тошнит((
Виктория·
Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
За месяц 6 не наберете. 😁 У меня сейчас общая прибавка 9 кг, через раз на диету садят, не знаю уже чем питаться. придерживаюсь пп, а холестерин превышен и вес растет🤔 сегодня одной гречкой и красной фасолью питалась муж ругает, говорит, чтобы все ела, а-то скоро год ничего нельзя будет есть. Думаю плюнуть на все и хомячить🙈
Маргарита ··
В ожидании первенца
Ну 9 норм еще))
Виктория··
Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
да смущает холестерин больше)
Надя·
Мама сына (2 года)
Да уже много не наберете.
катя·
Мама троих детей
По меньше углеводов. Больше овощей и белка. Ну и 6 кг за месяц набрать это надо чтоб вообще рот не закрывался. В беременность норма 10-12 кг прибавка. Так что все у вас хорошо.
Россияночка·
Мама четверых детей
Еште пп
Елена·
Мама дочки-младенца
Вы так мало набрали, не стоит переживать даже. Кушайте, может, витаминов каких не хватает. Ребёнок сил набирается перед родами. Для них роды - тоже тяжелый труд. Я в общем набрала 12, за 2 недели вес прежний вернулся. 600 гр осталось )) но это грудь 😁
Маргарита ··
В ожидании первенца
Я в теле дама, у меня лишние 10 кг после первой беременности...поэтому у меня на вес такой запрет
Елена··
Мама дочки-младенца
все-равно не переживайте. Месяц остался всего ) а ща первую много набрали? Почему вес не ушёл ?
Маргарита ··
В ожидании первенца
@syshinaelena а видимо не успел, два месяца после родов прошло, набрала около 19 кг, вот..
Анастасия·
Хорошая прибавка
Я после родов только сразу 8кг потеряла
А вам до родов всего месяц
Анастасия··
@margarita1017, 12кг, после беременности +4кг от добеременного, сейчас -5
Маргарита ··
В ожидании первенца
@gaiducheneva придерживались или сам ушел вес,?)
Анастасия··
сначала ГВ и сильная усталость сказалась) Но это не долго
А потом просто ела нормально, без кучи булок, сладкого, фастфуда, без заморочек в общем)
Мария·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Как человек, набравший 23 кг за вторую беременность, мне просто ДИКО читать, что кто-то набрал 6 кг и переживает, что наберет ещё немножко 😄😄😄
Перекусывайте огурцами, благо сейчас сезон овощей. Ну и творог, курица, всё вот это. А если захотелось пироженку, съешьте, иногда можно себе дать слабину, вы же беременная
Вероника·
У меня вторая беременность. В первую набрала 18-19 кг. А во вторую 5 набрала. Врач не ругает, говорит, значит малышу хватает.
Кушаю хорошо, благоприятный сезон👍и овощи, ягоды, фруеты.
Инна·
Мама сына (1 год)
Набрала за беременность 35кг... это был ужас... скинула до сих пор только 10кг... никак не могу побороть аппетит(
Маргарита ··
В ожидании первенца
Ого))