Вы меня у болтали, я пошла сдавать эцсамое. Теперь следующий этап, назначьте мне дозу 🤣🤣🤣
Вы меня у болтали, я пошла сдавать эцсамое. Теперь следующий этап, назначьте мне дозу 🤣🤣🤣
Вы меня у болтали, я пошла сдавать эцсамое. Теперь следующий этап, назначьте мне дозу 🤣🤣🤣
@zvezdato ну он комплексом жрал ещё другие витамины. Суперменом не стал.
Я сейчас пью витамин д и магний, чувствую себя бодрее, хотя причин для выхода из апатии не было
я уже забыла, что такое бодро. Сегодня весь день лежу и будто больше и больше устаю 😂
10к с таким результатом. У мужа через 2 месяца в норму пришел, у меня нет.
пока не знаю, у меня 100 капсул в банке, это месяца на 3. Вот решила допью и сдам😁 пока около месяца прошло, но самочувствие точно лучше и перестали хрустеть коленки, болеть ноги🤪 которе мне снова 28, а не 70😂
А симптомы недостатка были? У меня просто мама сдавать его отказывается, так как симптомов нет) но и не пьёт его
Мне назначали 10000 на 2 месяца, потом пересдача анализа. У меня причём повыше был раза в 2
У меня был результат весной 17.71 эндокринолог назначила Витамин Д 10.000 МЕ утром после еды 2 месяца, затем контроль анализа и переход на поддерживающую дозу 2000 МЕ ежедневно.
Контроль анализа раз в полгода.
в марте был такой. В июле стал 33,99.
В августе не пила его, проверю скоро вот.
в вигантоле 1 капля 500 ме, если 10000 вы говорите надо , то это 20 капель же )
слушай, так значит должно быть больше? 🤔 У нас в Че по-любому только ИФА. Но всё равно планировала снова пить Д.
10000 на месяц, потом 5000 поддерживающая 2 недели, потом 2500 каждый день.
У меня был показатель чууууть получше, По такой схеме все пришло в идеал, я следила по анализам
@zvezdato, Д3 даю дочке) но я не проверяла анализом ее уровень витамина Д. Только у себя проверяла
аа, всё! Я поняла.
Блин, нам предстоит опять через пару недель сдавать дочкин д. Опять танцы с бубнами и экзорцистом.
Пока ничего. Дочь девисол пила, теперь аквадетрим. Я планирую аквадетрим
Для тех кто смелый - три дня по 50 тысяч, три дня по 30 тысяч и ещё три недели по 10 тысяч и снова на анализ. Будет 50-60 пьешь 10 тысяч дальше. С 60 и выше переходишь на 5.
Это я так пью 🤗
очень сложно. Для меня по крайней мере )
И не только потому что жиров слишком много :)
Да ладно 😱
Сама недавно сдавала с сыном - у меня 48, у него 87🙈 При том, что на лето я витамин Д почти убрала - давала 2000 раз в неделю примерно.
Сама пила 5000 каждый день, но примерно полтора месяца (апрель-май) - с тех пор перерыв. Видимо, не было дефицита вовсе.
@nats78 сдавала в прогрессивных технологиях - это в Челябинске) У нас тут по акции полторы тысячи кальций + Д
@zvezdato, ну вот я вижу выше пишут, что за 2 месяца поднялся на 15 пунктов. Думаю, там без К2 пили. Имхо это очень мало. У меня за полтора месяца поднялся на 50 пунктов. Чуешь разницу
Проверьте ещё кальций. У меня ребёнку наоборот снизили Д из-за того что перебор с кальцием при сниженном Д как ни странно. О как
Если бы можно было выбрать ОДНОГО человека, с которым нужно было бы просидеть в ЗАКРЫТОЙ комнате НЕДЕЛЮ - кто бы это был? 🤣 У меня нет таких людей 🤣🤣🤣
Девочки, мы в новостях 🤣🤣🤣 Наши восторги донесли до адресата
Блин девочки , увидела у одной в топах ,что вб вбивают свою дату рождения вместо артикула 🤣 такие хаха ,давайте тоже сделаем 😎 221194🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Это трындец🤣 ржу уже час 🤣🤣🤣 Сегодня муж сам накладывал себе обед на работу. 🤣🤣🤣Молодец, самостоятельный. Когда с дочкой сели завтракать, обратила внимание, что греча в холодильнике не тронута. Удивилась, но да ладно, может что другое взял. Вечером созвонились, говорит не вкусная гречка была… Я не поняла, кастрюля то не тронута. Спросила откуда накладывал. Говорит из белой кастрюли, а у меня там собаке каша стоит🤣🤣🤣🤣🤣 Бедный🤣🤣🤣 сидел собачьей кашей давился 🤣🤣🤣🤣
Пост не ради нытья и жалоб на государство😉 Очень часто замечаю обсуждения, что многодетные рожают ради выплат и льгот🤔 Девочки, я что то пропустила??? Может мне не доплачивают??? А то получаю какую то странно смешную сумму. Которую хватит на большую коробку памперсов, или куртку для ребёнка🤪 Может мне должны выдать большой мешочек денег ?💰 Или может квартиру, дом, машину? 🏠🚘 А я такая дура не встала в эту очередь?🤣🤣🤣 Вы мне скажите ???!!! А?) А то может правда я посмотрю на все эти выплаты и наконец скажу : да!!!! Ради этого стоило рожать🤣🤣🤣 И главный вопрос: девочки, многодетные🙏🏻 Вам хватает ваших льгот и выплат на жизнь? Ведь мы рожаем ради этого😕 А не для себя🤣🤣🤣 Пошла обниму своих любимых детей♥
Оля·
10000 в течение полугода.
Buonasera··
Мама сына (1 год)
Согласна, потом на 5000
Алина·
Мама дочки (2 года)
10000 на месяц, потом 5000 поддерживающая 2 недели, потом 2500 каждый день.
У меня был показатель чууууть получше, По такой схеме все пришло в идеал, я следила по анализам
Алина··
Мама дочки (2 года)
@zvezdato, добавлю. Я пила вместе с К2, это активатор. Важно его пить одновременно с Д.
На полгода 10000 - исключено
Александра··
Мама дочки (2 года)
а ребёнку к2 тоже надо давать?
Александра··
Мама дочки (2 года)
а то нам как прописали д3 2000 и все 🤷♀️
Алина··
Мама дочки (2 года)
по идее да. Но я дочке не давала, так как в капсулах пила.
Александра··
Мама дочки (2 года)
не поняла, ты в капуслах пила или дочь?
Александра··
Мама дочки (2 года)
а сама ты комплекс пьёшь д3 плюс к2?
Алина··
Мама дочки (2 года)
я пила. Дочке я не сдавала анализ
Александра··
Мама дочки (2 года)
а дочке не даёшь д3 потому что что?
Алина··
Мама дочки (2 года)
отдельно купила Д3 и отдельно К2 на iherb
Алина··
Мама дочки (2 года)
Д3 даю дочке) но я не проверяла анализом ее уровень витамина Д. Только у себя проверяла
Александра··
Мама дочки (2 года)
аа, всё! Я поняла.
Блин, нам предстоит опять через пару недель сдавать дочкин д. Опять танцы с бубнами и экзорцистом.
Александра··
Мама дочки (2 года)
а будет эффект от д3 без к2?