Второй день моего правильного питания.
Полёт нормальный. 👌🏽
Кушаю в день на 1200 калорий.
На обед сегодня запеченная куриная грудка.
На гарнир; потушила морковь, цветной перец, грибы с соевым соусом.
Да, я очень люблю сочетание моркови и перца.
Если когда нибудь будет номинация «муж года», мой займет первое место 🤦🏻 ♀ сказала сходи за луком, вот что он принес. Один лук, Карл, один 🤦🏻 ♀ все потому что я не уточнила и не сказала кг лука 🤦🏻 ♀ и так со всеми продуктами, если скажу купи морковь он принесет одну морковь
Поиграем ? Развлечемся ?😅🤪 Пишите в комментариях ,что у вас получилось ⬇ Я - стремительная морковь (хорошо ,что не свекла )😅
6 мес 1 день 💙 Морковь отварная Макароны Куриное филе Банан #самоприкорм
Девочки, какой суп можно варить 8мес ребенку? Аллергия на морковь, тыкву и коровий белок. А еще чем-то можно заменить ночное кормление кроме смеси?
Что-то я загналась, нельзя морковь каждый день давать ребёнку?🙈 я пюре из моркови делаю каждый день почти
🤍ليسيا·
Пригласи меня к себе 🌚🌿
إيسمرالدة 🌸··
Мама дочки-младенца, беременна (21 нед.)
жду💞
Гульмира·
Мама сына-младенца, беременна (2 нед.)
Можно и я приду 🤤🤤👀👀
إيسمرالدة 🌸··
Мама дочки-младенца, беременна (21 нед.)
да🤤🥰
محمد💕💕ماغومدميرزا ·
Блин не люблю грудинку, я умру на пп
إيسمرالدة 🌸··
Мама дочки-младенца, беременна (21 нед.)
нужно мариновать сначала, вот именно этот вариант на фото прям очень сочный получается🤤
محمد💕💕ماغومدميرزا ··
просто соусом полить и оставить?
إيسمرالدة 🌸··
Мама дочки-младенца, беременна (21 нед.)
да)
Сонька✨·
Мама сына (1 год)
У меня тоже на обед грудка))
إيسمرالدة 🌸··
Мама дочки-младенца, беременна (21 нед.)
грудка ван лав💞🤤
Sh..)·
Вам бы ещё углеводов чуть туда) типо гречки)
إيسمرالدة 🌸··
Мама дочки-младенца, беременна (21 нед.)
как раз дома есть готовая гречка, пару ложек поем)
просто не люблю гречку☹️
Sh..)··
обожаю гречку! Хоть в своё время из за гречневой диеты чуть коньки не отбросила 😂🙈
إيسمرالدة 🌸··
Мама дочки-младенца, беременна (21 нед.)
@shahru.b, везет же, я бы худела на гречку но я не переношу её😭
Асюю🖤·
Мама двоих (младенец)
Как считаешь калории? Это для меня проблема.
إيسمرالدة 🌸··
Мама дочки-младенца, беременна (21 нед.)
скачай приложение FatSecret )
Асюю🖤··
Мама двоих (младенец)
сенкью 🌼
Ralina··
Мама дочки (1 год)
кстати недавно слышала у одного блогера что в программе этой могут быть ошибки и чтобы все было идеально по кбжу нужно самим сперва вбить данные и потом просто ими пользоваться)
Милана·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
И меня научи считать калории
إيسمرالدة 🌸··
Мама дочки-младенца, беременна (21 нед.)
просто скачайте приложение FatSecret там вносишь то что кушаешь он рассчитывает)
Amina·
Мама двоих (8 лет, 10 лет), ждёт третьего
В обед грамм 100 углеводов тоже хорошо)) а 1200 не слишком мало для начала? Вес какой у вас?) я начинала с 1400, и каждую неделю снижала на 100.
إيسمرالدة 🌸··
Мама дочки-младенца, беременна (21 нед.)
вчера я даже не добила 1200, но была сыта)
поэтому пока нормальной)
Дина Сосницкая·
Мама дочки (1 год)
Грудью кормите?