Мамсы привет, прочитала интересную книгу, решила с вами поделиться.

С чего начинается любовь к себе ❤️
С признания самого себя.
Полюбите своё отражение в зеркале, и вообще давно вы общались с собственным Я?!
Когда вы долго смотрите на себя со стороны, вы начинаете ощущать собственную ценность, и никакая критика не сможет уже понизить вашей самооценки.
Скажите себе : "Я важна/важен в этом мире, тем что... Продолжение следует...

Мамсы, напишите хотя бы пару дестяков пунктов, и тогда вы  поймёте свою ценность.