Девочки расскажите про свой режим дня в 5-6-7 месяцев, интересует сон и еда. Что едите и во сколько? Во сколько просыпаетесь, спите и ложитесь в ночь?
Большое спасибо за развёрнутые ответы 🥰
Комментарии
Нам сегодня 7 мес. Встает в 6:00, меняем подгузник , кормлю грудью и опять спать на часик примерно . Завтрак в 9:00-9:30 - каша со сливочным маслом, 150гр,грудь, бодрствует часа 2-2,5 , сон.
Обед в 13:00-14:00 - овощи с растительным маслом 100-160гр, в зависимости что едим . (Брокколи , кабачок, цв.капуста, смесь овощей, овощное рагу с мясом, редко тыкву).
Идём гулять на 3-3,5 часа.
Потом сразу грудь и сон 30 мин.
Перекус не всегда - печенька , яблоко , груша, банан (в ниблере)
Бодрствуем , моемся в 19:20
Перед сном кашка 100-130гр, грудь и спать в 20:00. (Засыпает на груди)
Про сон скажу . Встаём в 8.30, первый сон в 11.30-13.30-14.00, второй сон 16.00-16.40, третий сон с 19.00-19.30/40. В ночь в 21.00. кушаем бывает по разному, поэтому не могу сказать конкретно расписание)
Нам 5,5. Ориентируюсь на ВБ 2-2,5 часа, 3 дневных сна. Встаем в 7-7:30, 2 часа бодрствуем дома, пока собираемся на прогулку, далее сон на прогулке 2-2,5 часа. Это стабильно у нас, дальше по настроению, но в идеале бодрствуем еще 2 часа на улице и засыпаем на часик. Возвращаемся домой, 2 часа бодрствуем, вечером короткий сон минут на 40, обычно на руках. Перед ночным сном бодрствуем подольше, часа 3. Можем выйти прогуляться, купаемся. Отбой в 20:30-21:00.
Гв по требованию, прикорм пока не вводили.