momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android

Девочки ,кому какие диеты нравятся ,эффективные ?
Пришло и мое время познать что это такое 🤦🏽‍♀️ Надо срочно приводить себя в порядок и брать в руки !

Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app

momlife

Open this post
in the Mom.life app

Open

Comments

— Не надо диет, любая диета работает только если соблюдать всю жизнь. Кратковременные диеты все приводят к качелям веса туда-сюда, ещё и здоровье подрывают) Обращайтесь ко мне, помогу наладить питание, помогу с упражнениями и т д) Тренировки у нас на Просвете)

— @rollerprosveta ??добавьте

— @rollerprosveta, нет ,все в норме . Проверяла

— @yasik_ тогда пробуйте хром

— Побольше белка и двигаться поменьше быстрых углеводов.

— Не все знают, какие продукты белковые, а в каких быстрые углеводы)

— @rollerprosveta гугл все знает)

— @inataly 😆

— И кстати, у меня есть целая подборка последствий диет

— Ещё на сладкое тянет из-за: -нехватки сложных углеводов в рационе -стрессов, недосыпа

— Отказ от мяса и сыроедение)))) похудеете стопроц)