Если честно, мне кажется вокруг детского сна столько ажиотажа развели,что на этом даже умудряются зарабатывать уже. Ещё несколько лет назад никто и знать не знал о такой "профессии" как консультант по детскому сну. И как же интересно детей укладывали спать наши мамы, бабушки и даже старшие сестры? Сейчас же со всех сторон молодым мамам летит в уши, что ребёнок должен спать столько-то днем, столько-то ночью, бодрствовать надо активно, потом пассивно и т.п. У меня взрывался мозг 🤯, и каждый день я была очень расстроена, что дочь у меня до доспала 30 мин или час до минимальной нормы. И знаете что? Я решила забить. Я перестала продлять сны, делить бодрствование на активное и пассивное, все время глядеть на часы, считать нормы и подгонять под них своего ребёнка. И, о чудо, ребёнок стал спать)) спокойная и довольная мама - вот залог сна ребёнка, а не вот это вот все 🤗 всем добра))