Девушки, я думаю многим будет интересен мой опыт про растяжки.
Так вот...
В 15 лет я набрала до 60 кг веса, а потом схуднула до 54 кг. Появились растяжки на груди и внутренней части бедра.
Кожа у меня сухая и склонна к растяжкам.
Забеременела в 25 и скинула до 52 из-за токсикоза.
Зная свое тело решила тут же принять меры для избежания растяжек.
Раз в неделю делала сахарный с любым маслом скраб на все тело и наносила кокосовое масло после душа.
В родах ушло 5 кг. И с 5 лишними попрощалась в течении этого года.
Растяжек ттт нет.
Вот мои 3 правила:
1. Не набирать много
2. Делать скраб и наносить масло
3. Скидывать постепенно
Да убережется ваше тело от растяжек ♥️
Комментарии
У меня генетика на растяжки не самая радужная(((
Не один год занималась своим телом, и спорт, и уход (всякие скрабики, маслица, кремы).
За первую беременность набрала около 10 кг, растяжек куча. Хоть и использовала скрабы и различные масла от растяжек.
Во вторую беременность набрала около 19 кг. Тоже пользовалась всем, чем только можно было (и самыми дорогими и хвалеными, и дешёвыми). Итог тот же...опять растяжки.
Может Вам просто повезло. У меня подружка до беременности скинула дох* на веса. Растяжки были везде. Но за безопасность ни одной не добавилось, хоть ничем и не мазала🤷
Я за беременность набрала только 9 кг. Растяжками весь живот исполосован. После родов вернулась в добеременный вес. Живот висит тряпочкой с этими жуткими растяжками... кстати у мамы точно такой же. У сестры нету. И мазалась я во время беременности всем чем можно...
Меня при беременности растянуло от живота вниз и ниже коленей,ноги уже не видно,но живот ,нет живого места,как будто дыры,и чем я только не мазала... страшнее только живот тряпочка, растяжки хоть посветлеют,набрала я 23 кг за беременность
@k.lagun я то и была не худая , склонность к полноте есть, когда шла рожать меня и на фит бол не садили мол ты что,она его лопнет,даже обидно было,всю беременность мама моя говорила я не ела,я жрала))) так мне хотелось много мяса,рыбы. Теперь я вернулась в вес до беременности,но мне ещё предстоит кг 15-20 сбросить в идеале конечно.
У меня в подростковом тоже появились растяжки на бедрах, когда резко выросла и поправилась, в период полового созревания. И вес пред беременностью был намного больше вашего, и процент жира, как написано выше соответственно тоже больше. В беременность ничего не мазала особо, не скрабировала. За беременность набрала кг 12, сейчас на 10 кг меньше добеременного веса - за беременность и после ни одной растяжки не появилось.
Вывод какой? Это в большей степени генетика!!! А все скрабы и масла, в принципе хорошо для кожи, но не факт что они уберегут от растяжек)
Не понятно, что это такое, и почему они появляются или не появляются. Но я до сих пор себе делаю скрабирование в душе хотя бы потому, что это отличный массаж для кожи, а масло хорошо её питает и делает очень шелковистой. Однако во всем хороша система и один раз не гарант.
Считаю, что это генетическая предрасположенность. У меня растяжек нет, ничего для этого не делала
Я расположена к растяжкам, но сумела их избежать. Пост об этом
@91286 я же писала, что я расположена к растяжкам и они у меня есть с подросткового периода, но в беременность я смогла их избежать... Так что пост для генетически предрасположенных...
Я думаю, что избежала растяжек, благодаря спорту, которым занимаюсь, сколько себя помню. Становилась на учет 44 кг, рожала 60, ни одной растяжечки!
У меня на животе и внутренней части бедра. Капец, не красивое тело 😭. Сейчас такого же цвета как кожа. Но все равно их много и они ужасно портят тело
Согласна... Они хоть и светлые, но блестят нормально...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Что делают ваши мужья? Расскажите честно!
Девочки, давайте честно!
Про мужей 🎃
Только не приукрашивайте, знаю я, как тут мамочки любят приукрасить. Давайте по факту! У нас тут с подругой состоялся разговор, про мужчин, наших и не наших. Ну про тех, кого знаем) так вот, выясняли у кого и что делают мужья или НЕ делают.
Расскажите что делают ваши мужья?
Вот прям по пунктам.
➖➖➖
1. Зарабатывает и нас обеспечивает (я не работаю при этом)
2. Убирается дома
3. Готовит для семьи
4. Стирает
5. Ходит сам за продуктами
6. Водит ребёнка в с...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как справиться с адской болью перед родами?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
@lissy_kate @mamakoti25 да девочки, обидно... Может мне просто повезло и не факт, что повезёт в дальнейшем