Девушки, я думаю многим будет интересен мой опыт про растяжки.
Так вот...
В 15 лет я набрала до 60 кг веса, а потом схуднула до 54 кг. Появились растяжки на груди и внутренней части бедра.
Кожа у меня сухая и склонна к растяжкам.
Забеременела в 25 и скинула до 52 из-за токсикоза.
Зная свое тело решила тут же принять меры для избежания растяжек.
Раз в неделю делала сахарный с любым маслом скраб на все тело и наносила кокосовое масло после душа.
В родах ушло 5 кг. И с 5 лишними попрощалась в течении этого года.
Растяжек ттт нет.
Вот мои 3 правила:
1. Не набирать много
2. Делать скраб и наносить масло
3. Скидывать постепенно
Да убережется ваше тело от растяжек ♥️
Комментарии
У меня генетика на растяжки не самая радужная(((
Не один год занималась своим телом, и спорт, и уход (всякие скрабики, маслица, кремы).
За первую беременность набрала около 10 кг, растяжек куча. Хоть и использовала скрабы и различные масла от растяжек.
Во вторую беременность набрала около 19 кг. Тоже пользовалась всем, чем только можно было (и самыми дорогими и хвалеными, и дешёвыми). Итог тот же...опять растяжки.
Может Вам просто повезло. У меня подружка до беременности скинула дох* на веса. Растяжки были везде. Но за безопасность ни одной не добавилось, хоть ничем и не мазала🤷
Я за беременность набрала только 9 кг. Растяжками весь живот исполосован. После родов вернулась в добеременный вес. Живот висит тряпочкой с этими жуткими растяжками... кстати у мамы точно такой же. У сестры нету. И мазалась я во время беременности всем чем можно...
Меня при беременности растянуло от живота вниз и ниже коленей,ноги уже не видно,но живот ,нет живого места,как будто дыры,и чем я только не мазала... страшнее только живот тряпочка, растяжки хоть посветлеют,набрала я 23 кг за беременность
@k.lagun я то и была не худая , склонность к полноте есть, когда шла рожать меня и на фит бол не садили мол ты что,она его лопнет,даже обидно было,всю беременность мама моя говорила я не ела,я жрала))) так мне хотелось много мяса,рыбы. Теперь я вернулась в вес до беременности,но мне ещё предстоит кг 15-20 сбросить в идеале конечно.
У меня в подростковом тоже появились растяжки на бедрах, когда резко выросла и поправилась, в период полового созревания. И вес пред беременностью был намного больше вашего, и процент жира, как написано выше соответственно тоже больше. В беременность ничего не мазала особо, не скрабировала. За беременность набрала кг 12, сейчас на 10 кг меньше добеременного веса - за беременность и после ни одной растяжки не появилось.
Вывод какой? Это в большей степени генетика!!! А все скрабы и масла, в принципе хорошо для кожи, но не факт что они уберегут от растяжек)
Не понятно, что это такое, и почему они появляются или не появляются. Но я до сих пор себе делаю скрабирование в душе хотя бы потому, что это отличный массаж для кожи, а масло хорошо её питает и делает очень шелковистой. Однако во всем хороша система и один раз не гарант.
Считаю, что это генетическая предрасположенность. У меня растяжек нет, ничего для этого не делала
Я расположена к растяжкам, но сумела их избежать. Пост об этом
@91286 я же писала, что я расположена к растяжкам и они у меня есть с подросткового периода, но в беременность я смогла их избежать... Так что пост для генетически предрасположенных...
Я думаю, что избежала растяжек, благодаря спорту, которым занимаюсь, сколько себя помню. Становилась на учет 44 кг, рожала 60, ни одной растяжечки!
У меня на животе и внутренней части бедра. Капец, не красивое тело 😭. Сейчас такого же цвета как кожа. Но все равно их много и они ужасно портят тело
Согласна... Они хоть и светлые, но блестят нормально...
@lissy_kate @mamakoti25 да девочки, обидно... Может мне просто повезло и не факт, что повезёт в дальнейшем